El llamado sunning viene de la expresión inglesa running in the sun que, traducido al español, significa corrrer bajo el sol. El verano y los meses de calor resultan perfectos para apuntarse a este tendencia, ya que es una forma de seguir manteniendo una vida activa durante las vacaciones, además de disfrutar de sus múltiles bondades.
Aprovechar para realizarlo cerca del mar no solo resulta beneficioso a nivel mental, por la desconexión, carga energética y mindfulness que puede suponer disfrutar del paisaje idílico, sino que la brisa marina tiene también muchos efectos positivos para nuestro organismo.
¿Por qué resulta beneficioso realizarlo cerca del mar?
Para llevarlo a la práctica de forma segura y saludable es preciso vigilar algunos aspectos como:
El gel frío Kyrocream Sport Ice está formulado con extractos naturales de plantas como el árnica, el hipérico y la caléndula, una ‘terna natural’ de principios activos que están indicados para favorecer el cuidado y la recuperación muscular, con beneficios como la recuperación y reducción de la fatiga tras el ejercicio físico; la prevención de afecciones musculares; generación de un intenso y prolongado efecto frío en la zona de aplicación y sensación de confort, relax y bienestar muscular.
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