Fruta

El Hospital Universitario de Móstoles ha lanzado una campaña informativa para conmemorar el Día Mundial Sin Tabaco, enfocada en los efectos perjudiciales del tabaco y dispositivos como vapeadores y cigarrillos electrónicos. La iniciativa, liderada por residentes del Servicio de Neumología, busca concienciar a la población sobre los riesgos asociados al consumo de estos productos, especialmente entre los jóvenes. Durante el evento, se ofrecieron materiales educativos, pruebas de motivación para dejar de fumar y se promovieron hábitos saludables mediante la colaboración con organizaciones como la Fundación Española del Corazón y la Asociación Española Contra el Cáncer. La campaña destaca cómo las apariencias atractivas de estos productos pueden ocultar graves daños a la salud.

Un aspecto que preocupa especialmente a los padres es la merienda de sus hijos. Queremos ofrecerles algo saludable, pero las prisas y la falta de planificación hace que terminemos optando por alimentos procesados. Para ayudarte, te damos algunas ideas.