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Edición 6    21 de julio de 2019

Deportes

Entrena tu cuerpo mientras tomas el sol en la playa por JG Fitness Coaching
Javier González experto en técnicas deportivas y director del espacio JG Fitness Coaching nos explica cómo entrenar mientras tomamos el sol y nos damos un baño.
La Comunidad difunde la cultura deportiva entre niños y jóvenes a través de los campus deportivos

Casi 100 escolares de primaria participan en los cursos organizados con motivo de la celebración de la Copa Davis. Los campamentos deportivos acercan el deporte a más de 3.500 niños de entre cuatro y 16 años. Cerca de 700.000 personas utilizan cada año las instalaciones del Parque Deportivo Puerta de Hierro. La Comunidad se ha convertido en sede de importantes acontecimientos deportivos de nivel nacional e internacional

Schiller Bikes, la última tendencia para ponerse en forma mientras disfrutas del mar
El hotel Barceló Portinatx, siempre atento a las últimas tendencias, ha puesto a disposición de sus huéspedes el servicio de alquiler de Schiller Bikes, ofreciéndoles la oportunidad de pasar una jornada pedaleando sobre el agua y disfrutando del Mediterráneo este verano.
La alcaldesa felicita a la arquera pozuelera Carlota García Navas por batir el record de España en la categoría de Arco Recurvo
La joven deportista, del Club de Arqueros Pozuelo, ha alcanzado el primer puesto durante la celebración de la Liga Nacional de Cadetes y Menores, celebrada en las instalaciones madrileñas de la Federación madrileña de Tiro con Arco
El 'superalimento' de los deportistas
Las semillas de Cáñamo de LINWOODS son una proteína vegetal de gran valor por su alto contenido proteico, aminoácidos esenciales, magnesio, hierro y fibra.
4 ejercicios para dormir mejor en las noches de verano
Un consejo fundamental es hacer ejercicio regularmente y evitar hacerlo a la última hora del día para no estimular el organismo. VivaGym propone 4 sencillos ejercicios muy fáciles de realizar y que ayudan a relajar el cuerpo y prepararlo para el descanso.
CORE: 6 datos y 3 tips para trabajarlo
Fisioserv, la primera clínica de fisioterapia a domicilio, te da todos los datos que has de conocer sobre el core, y tres consejos para trabajarlo adecuadamente. ¡Toma nota! www.fisioserv.com
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