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Edición 6 10 de julio de 2026
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De los gimnasios a las conversaciones sobre longevidad, salud femenina y bienestar. La creatina ha ampliado su protagonismo, aunque los mitos que la rodean siguen siendo los mismos. Nuria Aluart aclara las dudas.
Los mayores de Pozuelo disfrutarán en julio de bailes populares con música en directo, promoviendo el envejecimiento activo y la prevención de la soledad. La actividad se realizará en el centro municipal de mayores, complementando una amplia oferta de talleres y actividades culturales organizadas por el Ayuntamiento.
Isabel Díaz Ayuso, presidenta de la Comunidad de Madrid, ha inaugurado la Liga de Traineras 2026 Eusko Label y Euskotren en el embalse de Riosequillo, Buitrago del Lozoya. Este evento reúne a 450 deportistas de élite y busca unir diferentes regiones como Cantabria, País Vasco y Galicia en un ambiente familiar y competitivo. La competición finalizará el 20 de septiembre en Portugalete, que celebra su 175º aniversario. Las regatas masculina y femenina están patrocinadas por la Comunidad de Madrid y Canal de Isabel II.
Pozuelo de Alarcón acoge la MADCUP Football, un torneo que reúne a 3.000 deportistas de 34 países hasta el miércoles. Este evento consolidado destaca por su importancia en el fútbol formativo en España y cuenta con la participación del Club de Fútbol Pozuelo en todas las categorías.
La Comunidad de Madrid ha lanzado una iniciativa para ofrecer hasta 150 entradas gratuitas a estudiantes de colegios e institutos para asistir a los partidos del Atlético de Madrid Femenino. Esta medida busca fomentar el deporte femenino y está dirigida a alumnos de Institutos de Educación Secundaria y Colegios autorizados que participen en el programa Institutos Promotores de la Actividad Física y el Deporte. El club se encargará de distribuir las entradas a los centros educativos según las solicitudes recibidas, mientras que la Comunidad informará sobre la disponibilidad a los docentes responsables del programa.
Isabel Díaz Ayuso, presidenta de la Comunidad de Madrid, ha elogiado a los equipos masculino y femenino de hockey hierba del Real Club de Campo Villa de Madrid tras su reciente doblete liguero. Durante un encuentro en la Real Casa de Postas, destacó que estos logros son resultado de años de dedicación y esfuerzo. El equipo femenino ha alcanzado su 24º título liguero y ha ganado la Copa de la Reina y el Campeonato de España de sala, mientras que el masculino ha conseguido su quinta liga. Díaz Ayuso subrayó la importancia del trabajo en equipo y el apoyo familiar en el camino hacia el éxito. Actualmente, hay más de 3.600 licencias de hockey en Madrid, lo que representa una cuarta parte del total en España.
Su objetivo no es tanto quemar calorías, tonificar o dar forma a nuestros músculos, ya que su desarrollo es más lento, enfocado en la relación cuerpo-mente y sin pausas, todo continuado.
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