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estrés posvacacional

05/11/2018@07:00:00
Gracias a la prueba de Valoración del Estrés, se puede disponer de una evaluación personalizada de los niveles de las “hormonas del estrés” (cortisol y DHEA) y determinar si existe un patrón biológico de estrés.

Regular los horarios, una dieta saludable y hacer ejercicio son alguna de las claves para afrontar la vuelta tras las vacaciones.
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