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Estrategias

Cómo afrontar la fobia o ansiedad social al volver a la rutina

14/09/2025@11:50:15
Se estima que aproximadamente el 13% de las personas presentan una ansiedad social en algún momento de su vida.

El fenómeno de fobia social, que a menudo se intensifica con el regreso a la rutina tras las vacaciones, puede impactar de forma significativa en la calidad de vida de quienes lo padecen.

Comprendiendo la disforia poscoital, cuando el clímax se transforma en vacío

Al menos una vez en su vida, casi la mitad de las personas experimentarán la disforia poscoital, también conocida como “post-sex blues” o “tristeza después del sexo”. LELO aborda esta realidad para reconectar con el cuerpo y las emociones.
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Atención emprendedores. Networking y estrategias para el éxito empresarial llegan a Pozuelo cada mes

El Ayuntamiento de Pozuelo lanza el programa "Miércoles de las Pymes" en el Vivero de Empresas Innpar, con sesiones mensuales para empresarios y autónomos. Se ofrecerán estrategias y herramientas para mejorar la digitalización y eficiencia de los negocios. Las reuniones incluirán networking y se realizarán cada segundo miércoles del mes.