Salena Sainz, farmacéutica con postgrado en dermatología y creadora de Annue Body Elixir, revela cómo un masaje anticelulítico bien realizado y con los activos adecuados puede transformar la piel desde casa.
El rugby 7 implica un intenso desgaste muscular en torneos de varios días. Para optimizar la recuperación y reducir lesiones, es crucial implementar una rutina que incluya calentamiento, ejercicios de movilidad y tecnología avanzada como dispositivos de compresión y masaje. Esto mejora el rendimiento y acelera la recuperación muscular.
Con un nombre poco atractivo y la forma en que aparecen cuando menos te lo esperas, no podemos decir que nos gusten mucho. Sin embargo, son bastante inofensivas. La primera solución para convivir con ellas es conocerlas mejor.
