Senderismo

La Comunidad de Madrid promueve el descubrimiento de las cuatro etapas del Camino de Santiago en la región a través del programa Rutas Verdes, facilitando el acceso mediante transporte público. Esta iniciativa del Consorcio Regional de Transportes busca fomentar el ocio sostenible y permite recorrer un total de 103 kilómetros. Las etapas comienzan en la Iglesia de Santiago en Madrid y se extienden hasta Montecarmelo, Colmenar Viejo, Cercedilla y hacia Segovia. Aptas para todos los públicos, estas rutas son ideales para caminantes y ciclistas, con trayectos señalizados que combinan carreteras y senderos. El programa incluye 51 propuestas para disfrutar de la naturaleza en la región.

Según un estudio, quienes comparten actividades con la media naranja experimentan una mayor satisfacción en su relación y fomentan la cooperación, la comunicación y el apoyo mutuo

La liberación de endorfinas y adrenalina hace que el ejercicio genere felicidad y bienestar, lo que ayuda a que la relación sea más fuerte y satisfactoria

El Ayuntamiento de Pozuelo de Alarcón ha anunciado la organización de campamentos de multiaventura y náuticos para jóvenes de 12 a 17 años durante julio. Los campamentos se llevarán a cabo en Jaraiz de la Vera, Cáceres, y en Calarreona, Águilas, Murcia, ofreciendo actividades como tiro con arco, piraguismo y senderismo. Además, se implementará el programa "Julio Joven", que incluye salidas diarias a diversas actividades recreativas. Las preinscripciones estarán abiertas del 24 de abril al 5 de mayo para empadronados y del 19 al 23 de mayo para el resto. Para más información sobre precios y actividades, se puede consultar el enlace proporcionado.