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Autocuidado

03/05/2025@10:24:07
El fortalecimiento muscular reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y crónicas, como el cáncer de mama

Solo el 15% hacía ejercicio regular en 2012, mientras que en 2022 la cifra ascendió a 35%, según el INE

El 70% de los practicantes de fitboxing son mujeres, destacando por su enfoque inclusivo y motivador

¿Sabías que secarte la piel con la misma toalla la cara y el cuerpo puede traer consecuencias cutáneas? Te contamos la importancia de usar toallas diferentes con la ayuda de la farmacéutica Belén Acero, titular de Farmacia Avenida América.

La farmacéutica Belén Acero, titular de Farmacia Avenida América y experta en dermofarmacia y nutrición, nos descubre si el amor puede ser (o no) el mejor tratamiento de belleza.

La tecnología de esta ducha reduce la proliferación de patógenas especialmente bacterias; por eso, es la solución para tratar afecciones como la rosácea, dermatitis, eczemas, las cuales comienzan a aparecer con mayor frecuencia.

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La Dra. Cristina Petratti, experta en coaching nutricional, que forma parte de la Sociedad Española de Obesidad (SEEDO), aporta unos consejos básicos para transformar la idea de los “pecados capitales” en principios científicos y empáticos.

¿Sabías que secarte la piel con la misma toalla la cara y el cuerpo puede traer consecuencias cutáneas? Te contamos la importancia de usar toallas diferentes con la ayuda de la farmacéutica Belén Acero, titular de Farmacia Avenida América.

El cuidado personal masculino ha demostrado ser una herramienta efectiva no solo para mejorar la apariencia, sino también para reducir el estrés y elevar la autoestima.