La Facultad de Medicina, Salud y Deportes de la Universidad Europea se posiciona entre las 25 mejores del mundo según el prestigioso Ranking de Shanghái. Este logro reafirma a la Universidad Europea como la mejor universidad privada en España y la segunda mejor a nivel nacional. La clasificación se basa en indicadores de rendimiento académico e investigativo, destacando la excelencia en áreas como fisioterapia y ciencias del deporte. La decana, Simone Sato, subraya el compromiso de la facultad con la formación de profesionales cualificados para transformar el ámbito deportivo y de salud. Este reconocimiento resalta su liderazgo global y su dedicación a mejorar el bienestar social.
¿Sabías que podrías estar practicando deporte sin darte cuenta? El hábito de caminar mientras hablamos por teléfono tiene nombre y se llama Phonning y, según los datos del último estudio de Finetwork, más de la mitad de los españoles ya lo practican.
Los ‘Phonners’ recorren hasta 181 kilómetros al año practicando este deporte, que la operadora reivindica como fenómeno cultural de nuestra era y ya cuenta incluso con su propio reglamento.
El Instituto Regional de Seguridad y Salud en el Trabajo (IRSST) de la Comunidad de Madrid ha llevado a cabo un exitoso curso práctico sobre nutrición y prevención de enfermedades. Durante dos días, los participantes aprendieron a preparar recetas saludables y equilibradas, adecuadas para llevar al trabajo. La formación, dirigida por una dietista especializada, incluyó técnicas para elaborar platos nutritivos y prácticos, como cremas, pescados al horno y ensaladas. Se destacó la importancia de adaptar la alimentación a las necesidades laborales diarias, promoviendo así una mejor gestión del tiempo y el bienestar personal en el entorno laboral. Esta iniciativa refuerza el compromiso del IRSST con la salud y el bienestar de los trabajadores en la región.
Salena Sainz, nutricionista, explica cómo contribuye este plato estrella de la temporada navideña a tu salud y por qué no sólo deberías consumirlo cuando hace frío.
1 de cada 4 niños españoles sufre o ha sufrido bullying en el colegio
Con la salud no se juega. Una cuestión de “equilibrio entre mente, cuerpo y alma”, tal y como proclama la filosofía oriental, doctrina con más de treinta siglos de antigüedad que presta atención, por partes iguales, al bienestar físico y emocional.
Dos expertas en terapias orientales nos dan las claves para conseguir ese equilibrio y vivir una vida más plena y feliz. Spoiler: es más fácil de lo que parece y está al alcance de casi todos.
En España, con una superficie de 186.827 kilómetros cuadrados el Parque natural de la Sierra de Aracena y los Picos de Aroche, donde se encuentra un antiguo convento del s. XVII reconvertido en el Hotel Convento Aracena & Spa, en un entorno con amplios terrenos y hermosos paisajes para practicar friluftsliv y mucho más.
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Pozuelo de Alarcón: Inauguración de la Semana del Voluntario 2024 de Más Orange
Un evento que promueve la solidaridad y el compromiso social, destacando la importancia del voluntariado en la comunidad de Pozuelo de Alarcón
La alcaldesa de Pozuelo de Alarcón, Paloma Tejero, inauguró la Semana del Voluntario 2024 organizada por Más Orange en sus oficinas. Durante el evento, se reconoció la labor de los voluntarios y se destacó la importancia de los valores solidarios que promueve esta iniciativa. Tejero enfatizó la colaboración entre empresas y gobiernos para mejorar el bienestar social. La semana incluye un Mercadillo Solidario, donde se busca apoyar a quienes más lo necesitan. Esta acción reafirma el compromiso de Más Orange con la responsabilidad social y el voluntariado en la comunidad.
La vida académica puede ser un viaje gratificante pero exigente, con desafíos que van desde problemas de gestión del tiempo hasta dominar temas complejos. Ya seas un estudiante de secundaria que recién comienza o un estudiante universitario a punto de graduarse, la capacidad de navegar estos obstáculos de manera efectiva es crucial para el éxito a largo plazo.
A pesar de su prevalencia, la andropausia sigue siendo tabú para muchos, lo que dificulta la búsqueda de soluciones que mejoren su bienestar y calidad de vida, según explican desde Clínica Ferraro, empresa líder en medicina estética.
“La menopausia masculina” trae consigo diferentes desafíos físicos y emocionales: fatiga, cambios de humor, pérdida de masa muscular, aumento de peso, niebla cerebral y una disminución en el deseo sexual.
“En lugar de aceptar los síntomas como una consecuencia inevitable del envejecimiento, cada vez más hombres encuentran soluciones en la Terapia Hormonal Bioidéntica”, afirma la doctora Tiziana Iabichella, de Clínica Ferraro.
La experta diseñadora de viajes Mari Chelo de la Pinta comparte su visión sobre cómo está evolucionando el turismo de lujo, destacando varias tendencias que están cambiando la forma en que se viaja.
El cuidado personal masculino ha demostrado ser una herramienta efectiva no solo para mejorar la apariencia, sino también para reducir el estrés y elevar la autoestima.
Disfruta de una mañana en familia con las actividades que El Corte Ingles ha preparado para los más pequeños de la casa. En paralelo a las actividades del escenario, podréis inscribiros in situ y de forma gratuita a los siguientes talleres infantiles con varios pases a lo largo de la mañana.
Lo que empieza como algo pequeñito, apenas perceptible y que no nos impide llevar a cabo nuestras tareas rutinarias , se va convirtiendo poco a poco en un “monstruo” ante el que nos sentimos absolutamente impotentes.
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