Como ya sabéis, en los últimos años España ha llevado a cabo un ambicioso plan de digitalización educativa que ha transformado la forma en que los alumnos aprenden y los docentes enseñan. Esta estrategia ha permitido reducir una importante brecha digital que, en 2019, dejaba a más de 800.000 hogares sin dispositivos electrónicos y a cerca de 543.000 estudiantes sin ordenador en casa.
El fortalecimiento muscular reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y crónicas, como el cáncer de mama
Solo el 15% hacía ejercicio regular en 2012, mientras que en 2022 la cifra ascendió a 35%, según el INE
El 70% de los practicantes de fitboxing son mujeres, destacando por su enfoque inclusivo y motivador
La Dra. Cristina Petratti, experta en coaching nutricional, que forma parte de la Sociedad Española de Obesidad (SEEDO), aporta unos consejos básicos para transformar la idea de los “pecados capitales” en principios científicos y empáticos.
El ritmo de vida acelerado y el estrés pueden acentuar la ansiedad, dificultando el mantenimiento de hábitos saludables. Y es aquí donde la acupuntura puede convertirse en aliada de las personas que buscan mejorar su relación con la comida
Swan by Carolina es un método multidisciplinar online por suscripción fusiona ballet, yoga, pilates y calistenia en secuencias dinámicas que esculpen el cuerpo y refuerzan la conexión mente-cuerpo.
Practicar deporte, combinado con una dieta equilibrada, es esencial para mantener una buena salud. Pero para que se convierta en un elemento integrado en nuestras rutinas, necesitamos encontrar una modalidad que se ajuste a nuestros gustos y limitaciones.
Según un estudio, quienes comparten actividades con la media naranja experimentan una mayor satisfacción en su relación y fomentan la cooperación, la comunicación y el apoyo mutuo
La liberación de endorfinas y adrenalina hace que el ejercicio genere felicidad y bienestar, lo que ayuda a que la relación sea más fuerte y satisfactoria
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La sanidad pública de la Comunidad de Madrid se reafirma como líder en España, destacando por la calidad de sus profesionales y su compromiso con el bienestar de los pacientes. Durante un evento en el Hospital Universitario Ramón y Cajal, la consejera de Sanidad, Fátima Matute, anunció que seis hospitales madrileños figuran entre los diez mejores del país, liderados por La Paz. Además, se reconocieron 23 servicios clínicos del Servicio Madrileño de Salud, evidenciando la excelencia en atención sanitaria.
La Comunidad de Madrid ha lanzado una nueva funcionalidad en su Tarjeta Sanitaria Virtual que permite a los usuarios acceder a información personalizada sobre los niveles de polen en el aire, adaptada a sus alergias específicas. Los ciudadanos podrán seleccionar entre diferentes tipos de polen y la estación de monitorización más cercana. La app proporcionará datos diarios sobre la concentración de alérgenos y alertas en caso de niveles altos, mejorando así la calidad de vida de quienes sufren alergias. Además, se utilizará Inteligencia Artificial para predecir con hasta 48 horas de antelación los niveles de polen, aumentando la fiabilidad de la información disponible.
Talleres culturales en Pozuelo de Alarcón
Explora tu creatividad y bienestar a través de diversas actividades en los centros culturales, ideales para aprender y disfrutar en comunidad
Los centros culturales MIRA y Volturno de Pozuelo de Alarcón lanzan una serie de talleres monográficos sobre arte, bienestar y cocina, que se llevarán a cabo desde mediados de abril hasta finales de junio. Las inscripciones comienzan el 10 de abril y las plazas son limitadas. Entre los talleres destacados se incluyen "Ganchillo tunecino" y "Iconografía Clásica" en el área artística, así como "Autopercepción y entrenamiento del suelo pélvico" en bienestar. También se ofrecerán cursos de cocina mexicana y Plant-Based, promoviendo una alimentación saludable. Para más información y matrícula, visita el enlace proporcionado.
La Universidad Francisco de Vitoria (UFV) y Quirónprevención han lanzado la I Edición de los Premios a los Mejores Trabajos de Fin de Grado en seguridad, salud y bienestar, dirigidos a estudiantes de universidades de la Comunidad de Madrid. Esta iniciativa busca fomentar la cultura preventiva y la inclusión en el ámbito universitario, premiando trabajos que aborden la prevención de riesgos laborales y la inclusión de colectivos vulnerables. Las candidaturas se pueden presentar del 1 de junio al 31 de julio de 2025, con un total de 6.000 euros en premios disponibles. Para más información y bases, visita el sitio web oficial de la Cátedra del Instituto Regional de Seguridad y Salud en el Trabajo.
Rafael Fente-Damers, medallista en Relevo Combinado 4 x 100 de los Juegos Olímpicos de París 2024, evalúa su rendimiento en el i-Shape, un centro médico deportivo de la Universidad Europea. Durante su visita, Fente-Damers se sometió a pruebas avanzadas como electrocardiogramas y análisis de esfuerzo para conocer mejor su estado físico tras una lesión en el hombro. El i-Shape, con tecnología de vanguardia y un equipo multidisciplinario, se especializa en optimizar el rendimiento deportivo y promover la salud. La Universidad Europea destaca por su infraestructura innovadora y su reconocimiento en el Ranking de Shanghái como una de las mejores instituciones en educación deportiva.
VOX Pozuelo lamenta la negativa del Partido Popular a apoyar la moción presentada por el Grupo Municipal de VOX para adherirse a la Red Europea de Municipios a favor de la Familia, perdiendo así la oportunidad de desarrollar políticas familiares de calidad, basadas en buenas prácticas y experiencias exitosas de otros municipios europeos.
Según datos de la Asociación Española de Cirugía Estética Plástica, se realizan alrededor de 40.000 procedimientos estéticos en hombres al año en España, especialmente entre los 20 y 50 años, quienes buscan principalmente una apariencia más rejuvenecida.
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