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La grasa abdominal dispara el riesgo cardiovascular

lunes 01 de junio de 2026, 09:06h
La grasa abdominal dispara el riesgo cardiovascular
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Desde Clínica Roso, centro líder en España en tratamientos corporales con CoolSculpting® Elite y con más de 9.000 tratamientos realizados, alertan sobre la necesidad de cambiar la percepción social de la grasa abdominal.

La acumulación de grasa en el abdomen no es únicamente un problema estético. Especialistas en salud cardiovascular y metabolismo llevan años advirtiendo de que el exceso de grasa abdominal —especialmente la denominada grasa visceral— puede convertirse en un importante factor de riesgo para desarrollar enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 e hipertensión.

Sin embargo, gran parte de la población sigue asociando “tener barriga” únicamente con la imagen corporal, minimizando el impacto que esta acumulación grasa puede tener sobre la salud.

Desde Clínica Roso, centro líder en España en tratamientos corporales con CoolSculpting® Elite y con más de 9.000 tratamientos realizados, alertan sobre la necesidad de cambiar la percepción social de la grasa abdominal y entender que, en muchos casos, va mucho más allá de la estética.

“La grasa abdominal no siempre es solo un tema visual. En consulta vemos muchas personas que desconocen que un aumento del perímetro abdominal puede estar relacionado con inflamación, alteraciones metabólicas y un mayor riesgo cardiovascular”, explica la Dra. Milena Limonghi.

El perímetro abdominal: un indicador clave de salud

Cada vez más investigaciones científicas coinciden en que el perímetro de cintura es uno de los marcadores más relevantes para evaluar el riesgo cardiometabólico.

Según las principales sociedades médicas, el riesgo cardiovascular aumenta significativamente cuando el perímetro abdominal supera:

- Los 102 centímetros en hombres

- Los 88 centímetros en mujeres

Incluso personas con un peso aparentemente normal pueden presentar exceso de grasa y desarrollar lo que algunos expertos denominan “obesidad metabólica de peso normal”.

Su peligrosidad radica en que actúa como un tejido metabólicamente activo, favoreciendo procesos inflamatorios y hormonales relacionados con:

- hipertensión arterial,

- resistencia a la insulina,

- colesterol elevado,

- diabetes tipo 2

- síndrome metabólico,

- infarto e ictus

Diversos estudios internacionales han demostrado que la grasa abdominal es una alerta de enfermedad cardiovascular incluso más fiable que el índice de masa corporal (IMC).

El riesgo también afecta a las mujeres

Aunque tradicionalmente el riesgo cardiovascular asociado a grasa abdominal se ha relacionado más con hombres, los expertos advierten de que las mujeres también pueden verse especialmente afectadas, sobre todo a partir de la menopausia.

Los cambios hormonales favorecen una redistribución de la grasa corporal hacia la zona abdominal, aumentando el riesgo cardiometabólico incluso en mujeres sin obesidad evidente.

“Muchas mujeres consultan inicialmente por una preocupación estética y descubren que detrás existe también una necesidad de mejorar hábitos, composición corporal y salud metabólica”, explican desde Clínica Roso.

El auge de la medicina estética vinculada al bienestar

En paralelo al creciente interés por la salud preventiva, los especialistas observan una transformación en la medicina estética corporal. Cada vez más pacientes buscan tratamientos no invasivos no solo por imagen, sino también como parte de un proceso global de bienestar y motivación personal.

“Hoy el paciente quiere verse bien, pero también sentirse bien. La estética corporal moderna ya no se entiende únicamente desde la belleza, sino desde el autocuidado y la salud”, apuntan.

En este contexto, tratamientos como CoolSculpting® Elite han experimentado un importante crecimiento por ofrecer una alternativa no quirúrgica para la reducción de grasa localizada mediante enfriamiento controlado.

Referente nacional en CoolSculpting® Elite

Con más de 9.000 tratamientos realizados, Clínica Roso se ha consolidado como uno de los centros de referencia en España en remodelación corporal no invasiva y tratamientos con CoolSculpting® Elite, una tecnología que elimina células grasas mediante enfriamiento controlado y selectivo.

El procedimiento actúa sobre los adipocitos —las células grasas— sin dañar la piel ni los tejidos circundantes. Una vez cristalizadas por el frío, estas células son eliminadas progresivamente por el organismo de forma natural durante las semanas posteriores al tratamiento.

A diferencia de otras técnicas corporales, no requiere cirugía, anestesia, agujas ni bajas médicas.

“Muchos pacientes vienen en su pausa del trabajo y continúan su día con normalidad. Esa combinación entre comodidad y eficacia es una de las claves de su éxito”, señalan desde Clínica Roso.

¿Qué zonas se pueden tratar?

CoolSculpting® Elite está especialmente indicado para tratar grasa localizada resistente a dieta y ejercicio en zonas como: abdomen, flancos, cartucheras, muslos, espalda, brazos, papada, zona subglútea, grasa axilar o sujetador.

La tecnología Elite incorpora aplicadores más avanzados y una mayor capacidad de cobertura, permitiendo trabajar varias áreas en menos tiempo y optimizando la experiencia del paciente.

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