Investigadores del Instituto Madrileño de Estudios Avanzados IMDEA Nutrición han descubierto patrones de conectividad en la microbiota intestinal que están relacionados con la salud metabólica en personas con obesidad. Este estudio, que analizó datos de casi 1000 individuos, utiliza un enfoque innovador basado en redes de interacción microbiana. Los hallazgos indican que las redes microbianas más interconectadas son más resilientes al estrés y pueden influir en condiciones como la resistencia a la insulina y la inflamación. Además, se observó que estas redes mejoran tras intervenciones controladas de pérdida de peso, evidenciando la capacidad dinámica de la microbiota para adaptarse a cambios en el estilo de vida y la alimentación.

La hipertensión es la causa de muerte prevenible nº 1 del mundo. Apoteca Natura se ha unido al movimiento global May Measure Month, una campaña de cribado cuyo objetivo es educar en la importancia de realizarse un chequeo regular de la presión sanguínea.

La Comunidad de Madrid destinará más de 8 millones de euros en los próximos cuatro años para la adquisición de medicamentos hospitalarios específicos para casos clínicos excepcionales. Esta iniciativa, aprobada por el Consejo de Gobierno, busca asegurar la disponibilidad inmediata de fármacos que no están en el stock habitual de los hospitales públicos. La medida se implementará a partir de 2026 y tiene como objetivo facilitar el acceso a tratamientos necesarios para pacientes hospitalizados, incluyendo medicamentos para la hipertensión, insuficiencia cardiaca y enfermedades renales.

La Dra. Elena Soria, médico nutricionista, recuerda además que el calor no justifica aumentar el consumo de sal y que aprender a cocinar con especias y plantas aromáticas es una de las mejores estrategias para proteger la salud cardiovascular.

Reducir el consumo de sal es una de las principales recomendaciones médicas para las personas con hipertensión, pero hacerlo no implica renunciar al placer de comer ni a los sabores de la cocina tradicional. La doctora María José Crispín, devmédica nutricionista de Clínica Menorca, nos explica todo.