tiempo libre

¿Cuántos años nos habremos propuesto lo mismo: cuidarnos más y hacer deporte? Cada vez nos entran antes las prisas por empezar la famosa operación bikini con el objetivo de lucir tipazo en verano y para ello buscamos cualquier remedio que nos ayude a liberarnos de los excesos que cometemos.

Autónomos, ansiosos, creativos, curiosos y digitales… La generación que cerró el sigo XX y que tiene hoy entre 18 y 38 años, tiene como prioridades las actividades lúdico-deportivas y viajar.

Un viaje en búsqueda de inspiración, para descubrir rincones históricos, ir de museos o disfrutar de parajes aún desconocidos. Esta tendencia de viajes es para ti.

Si en vez en correr en cinta quieres hacer al aire, os vamos a dejar unos consejos para que puedas practicar deporte en otoño y en invierno.

Peugeot lanza una nueva colección de sus bicicletas Legend bajo los cánones del neoretro: la combinación de look vintage y elementos decorativos exclusivos con la última tecnología en transmisiones, cambios y materiales utilizados. Un ‘must’ para los amantes de ciclismo urbano

Más conocido por sus siglas anglosajonas SAD (Seasonal Affective Disorder, ‘triste’ en inglés) hace referencia a los fuertes cambios de humor que experimentan algunas personas durante el cambio de estación, principalmente en la época del verano al otoño, cuando el clima se vuelve más frío y los días más cortos

Los papás podrán disfrutar de una noche a solas mientras que los peques de la casa disfrutan de una noche de amigos.

La Asociación de Viajes de EE.UU ha elaborado un informe en el que asegura que el 63% de las parejas afirman que “una escapada de fin de semana a cualquier sitio despierta en ellos más romanticismo que un regalo”, además, "las parejas que viajan juntas tienen relaciones más saludables y felices en comparación con aquellas que no lo hacen".

La llegada de la Navidad es, sin duda, una de las fechas más esperadas para los más pequeños. Papá Noel y los Reyes Magos traen multitud de regalos y juegos nuevos, pero muchas veces olvidamos que la mayor ilusión de un niño es compartir momentos únicos con la familia.

La empresa de cosmética ecológica con aceite de oliva MATARRANIA inicia un nuevo proyecto llamado Flora, un espacio en Peñarroya de Tastavins (Teruel) que va a constar de un jardín botánico, una huerta en ecológico y un centro de actividades.

El Día de las Montañas o las celebraciones navideñas contarán con actividades especiales en algunos centros

Aunque la mayoría son comestibles, también las hay tóxicas e incluso mortales. Ante una posible intoxicación es recomendable acudir al hospital con un trozo de la seta

Desde que a principios del siglo XX Pilates desarrollara un método de ejercicios muy eficaces para buscar el equilibrio y la salud natural del cuerpo, la evolución del método ha sido constante.