21/05/2026@08:03:56
La Comunidad de Madrid ha aumentado en un 33% la inversión destinada a mejorar la climatización en los centros educativos públicos, alcanzando un total de 17,8 millones de euros para el curso 2025/26. Este incremento permitirá realizar 106 actuaciones que buscan optimizar el confort térmico en las aulas. Las medidas incluyen reformas en la envolvente térmica de edificios, modernización de sistemas de climatización y la instalación de unidades de refrigeración eficientes. Además, se han implementado intervenciones para la protección solar y se han rehabilitado energéticamente varios institutos. Los centros también cuentan con un Plan de Actuación ante altas temperaturas que incluye recomendaciones para adaptar horarios y actividades durante los días calurosos.
Cada vez más hombres incorporan el skincare a su rutina, pero empezar puede resultar abrumador. Entre tantos productos, la clave está en identificar qué pasos son realmente necesarios y cuáles sobran. Esto es lo que dicen los expertos.
La mayoría de runners calvos recurren a la gorra como solución, pero no siempre es cómoda. La clave está en entender qué necesita tu piel y cómo cuidarla con productos adecuados como el protactor solar de Dr.Bald.
El sol, el agua salada y el viento aumentan la deshidratación, debilitan la barrera cutánea, alteran la pigmentación y dañan las fibras capilares. Si incorporas a tu rutina ciertos ingredientes ayudarás a mantener la piel y el cabello sanos.
Cuando llega el calor y las vacaciones, también aparecen los temidos brotes de acné y, lejos de mejorar esta afección, la exposición solar puede empeorarla. Te explicamos por qué esta relación es tan conflictiva y qué puedes hacer para romper con ella.
Cada vez más hombres incorporan una rutina de skincare en su vida, y no es para menos. Su piel necesita cuidados básicos como limpieza, hidratación y protección. Sin embargo, tiene características únicas que requieren un enfoque específico en su cuidado.
Más allá del protector solar, ciertos alimentos estimulan la producción de melanina y ayudan a reforzar las defensas naturales de la piel frente a la radiación solar. Eso sí, es clave entender cómo nutrirse desde dentro para minimizar los daños del sol.
Este producto evita el “thermal-aging” o envejecimiento térmico al que estamos expuestos al consumir el sol, ya que impide que la piel se estrese a la vez que la voluminiza, rellena sus depósitos de hidratación y la mantiene flexible, fresca y radiante.
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Esta temporada, los expertos en belleza tienen claro cuál es el nuevo must-have de las estaciones de esquí: Pearlescent Eco Protect Sun & Age Shield SPF50 de Eleven Obi, la fotoprotección urbana-outdoor que lo tiene absolutamente todo.
Después de los meses de calor, no es raro que muchas personas experimenten un aumento de brotes de acné o alteraciones en la piel. Verónica López, esteticista y especialista en acné, recuerda que estos episodios suelen estar relacionados con la exposición al sol, las altas temperaturas, la sudoración y los cambios en la rutina de cuidado durante las vacaciones.
Durante los meses de calor, la piel se expone a factores que aceleran la flacidez, la sequedad y la aparición de arrugas. Por eso, IBSA ofrece soluciones que mejoran su apariencia y aportan firmeza, combatiendo los signos del envejecimiento.
La nutrición juega un papel clave en la preparación de la piel para el sol, ayudándola a protegerse del daño oxidativo y a potenciar la producción de melanina, el pigmento responsable del bronceado.
¿A partir de qué edad deberíamos proteger del sol a nuestros peques? ¿Qué filtros solares son los más adecuados? ¿Cómo lograr mantenerlos protegidos? Desde Matarrania, te damos algunas recomendaciones para ayudarte a tomar decisiones.
La Comunidad de Madrid ha incrementado significativamente su inversión en climatización para centros educativos públicos, cuadruplicando el presupuesto a 13,3 millones de euros para el curso escolar 2024/25. Este aumento permitirá realizar cerca de 300 actuaciones destinadas a mejorar las condiciones térmicas en las aulas. Entre las medidas implementadas se incluyen reformas en la envolvente térmica de edificios, la instalación de unidades enfriadoras y sistemas de refrigeración evaporativa de bajo consumo. Además, se han planificado más de 120 intervenciones relacionadas con sistemas de sombreado. Estas acciones forman parte del Plan de Actuación ante episodios de altas temperaturas, que busca garantizar un ambiente adecuado para los estudiantes durante los meses más calurosos.
Ya sea invierno, primavera, verano u otoño, las radiaciones solares afectan a diario en la piel, incluso sin salir de casa. La Dra. Lara Victoria explica cómo conocer los cuatro tipos de radiaciones, cómo proteger la piel y cómo afecta cada una de ellas.
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