20/04/2026@06:55:42
La Comunidad de Madrid ha anunciado una inversión de un millón de euros para 2026, destinada a programas que promueven la salud mental y previenen adicciones en la población infantojuvenil. Esta iniciativa, aprobada por el Consejo de Gobierno, busca apoyar a asociaciones y entidades sin ánimo de lucro que fomenten la participación juvenil en estas actividades. Los recientes informes indican un aumento en los problemas de ansiedad y depresión entre los jóvenes, así como un crecimiento en las adicciones comportamentales relacionadas con el uso problemático de internet y videojuegos. La medida se alinea con el Plan Estratégico de Subvenciones de la Consejería de Sanidad, que tiene como objetivo mejorar el bienestar emocional y social de los jóvenes en la región.
El Hospital Clínico San Carlos de Madrid ha implementado un innovador programa de salud mental dirigido a pacientes con enfermedades cardiovasculares. Este enfoque integral aborda aspectos emocionales como el estrés, la ansiedad y la depresión, que pueden afectar la recuperación tras eventos cardíacos. El programa incluye sesiones grupales y técnicas psicoeducativas, facilitadas por un equipo multidisciplinario de cardiólogos, psiquiatras y psicólogos. Los resultados preliminares indican una mejora significativa en el bienestar emocional de los participantes, así como en su adherencia al tratamiento y calidad de vida. Además, se ha iniciado una línea de investigación para evaluar la efectividad de estas intervenciones en la salud cardiovascular.
Ansiedad, distracción y bajo rendimiento: el 53,3% de los menores sufre estrés cuando se les limita el móvil y casi el 38% de las familias alerta de impacto escolar.
Menores hiperconectados desde la infancia: el 69,6% de los menores de 15 años ya tiene smartphone y el acceso a internet empieza antes de los 8.
Los relojes inteligentes infantiles crecen un 40% como alternativa al smartphone y como vía para retrasar las redes sociales sin renunciar a la tecnología
Las bajas por causas psicosociales y psiquiátricas aumentaron un 72 % en 2024, alcanzando 643.681 casos
El 26 % de los trastornos mentales comunes en trabajadores se atribuyen a entornos laborales adversos
Los trastornos mentales son la segunda causa que más días de baja genera en España
Se estima que aproximadamente el 13% de las personas presentan una ansiedad social en algún momento de su vida.
El fenómeno de fobia social, que a menudo se intensifica con el regreso a la rutina tras las vacaciones, puede impactar de forma significativa en la calidad de vida de quienes lo padecen.
El último estudio realizado por la plataforma líder en Europa de psicología online, revela que sólo una minoría (25%) siente motivación por la vuelta a la rutina.
Los jóvenes entre 20 y 24 años declaran sentir estrés (49%) a la vez que motivación (47%) durante el mes de septiembre.
Las preocupaciones financieras (34%) y la sobrecarga mental (32%) son los factores que más pesan en al retomar las obligaciones.
El 40% de los padres y madres afirman que las cargas familiares son lo más complicado de gestionar tras el verano
La compañía SaveFamily lanza el primer estudio privado sobre el uso de pantallas en menores que se hace en España
Los datos reflejan que un 68% de los menores usa internet habitualmente antes de los 11 años
El 53,3% de los menores muestra irritación o ansiedad cuando se les limita el uso de dispositivos
El 53,3% de los menores muestra irritación o ansiedad cuando se les limita el uso de dispositivos
Los datos reflejan que un 68% de los menores usa internet habitualmente antes de los 11 años
La compañía SaveFamily lanza el primer estudio privado sobre el uso de pantallas en menores que se hace en España
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La psiquiatra Marian Rojas Estapé inaugurará el ciclo de charlas ‘Pozuelo en Mente’ el 22 de abril con la conferencia ‘Recupera tu mente, reconquista tu vida’. Se abordarán temas de salud mental y se ofrecerán talleres complementarios sobre bienestar psicológico. La entrada es libre, con reservas prioritarias para empadronados.
No es un secreto que existe el pánico a las reuniones y que afecta a miles de hombres, pero cuando te sientes bien con tu aspecto, es mucho más fácil proyectar seguridad hacia los demás. Y aquí entra en juego un aliado inesperado: tu piel.
Un tercio de la población considera que la salud mental no se discute de forma amplia y sigue siendo un tema tabú
El trabajo (35%) y la falta de propósito (31%) son los principales preocupaciones que afectan al bienestar psicológico
Actualmente sólo un 10% de los españoles acude a terapia frente a un 30% nunca ha considerado hacerlo
El último estudio realizado por la plataforma líder en Europa de psicología online, revela que los jóvenes entre 20 y 24 años afirman sentir estrés (49%) a la vez que motivación (47%) durante el mes de septiembre
El 60% de los españoles sienten estrés (35,4%), ansiedad (28%), tristeza (23%) y nostalgia (21,5%) durante la vuelta a la rutina, y sólo una minoría (25%) siente motivación
Las preocupaciones financieras (34%) y la sobrecarga mental (32%) son los factores que más pesan en al retomar las obligaciones
El 40% de los padres y madres afirman que las cargas familiares son lo más complicado de gestionar tras el verano
El verano está pensado para desconectar. Pero, aunque el cuerpo se relaje, la mente muchas veces sigue encendida. Incluso lejos del portátil, los correos o las reuniones, seguimos operando en modo “hacer”. ¿Te ha pasado?
El humo del tabaco no solo daña los pulmones de tu perro, también puede alterar su estado de ánimo y conducta. Esto de acuerdo al nuevo estudio, "Behavioral changes in domestic dogs associated with exposure to secondhand smoke: A cross ‑sectional study", publicado en abril de 2025 en el Journal of Veterinary Behavior.1 Este artículo alerta sobre los efectos del humo en espacios cerrados como el coche y el perjuicio hacia la salud de nuestros perros.
La felicidad empieza en tu plato. Por eso, Salena Sainz, nutricionista, te explica cómo la alimentación puede influir en tus emociones, convirtiéndose así en una gran herramienta para combatir la ansiedad y depresión.
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