04/12/2025@09:44:46
La alopecia no es solo cosa de hombres, aunque muchos crean que sí. La caída del cabello en mujeres suele asociarse al estrés, a cambios hormonales, etc. Sin embargo, casi nadie se replantea que lo que realmente pueda estar padeciendo sea alopecia.
“La alopecia en mujeres es muy común y está infradiagnosticada, ya que suele avanzar de manera más difusa y menos visible en etapas iniciales”, expone la Dra. Soto (Hospital Capilar)
Durante los últimos años se ha observado un incremento significativo en la demanda por parte de las mujeres
Te explicamos qué significa tener un ciclo irregular, cuáles son sus causas más frecuentes, cuándo es importante consultar al ginecólogo y qué opciones de tratamiento existen.
La Ashwagandha se utiliza para reducir el estrés, aumentar la energía, mejorar la concentración y fortalecer el sistema inmunológico. Y en las últimas décadas, ha sido objeto de numerosos estudios para evaluar sus posibles beneficios para la salud.
La actividad física durante la menstruación ayuda a reducir síntomas como los dolores menstruales, además de mejorar el estrés o la ansiedad. Y practicar deporte con los productos menstruales adecuados permite entrenar con total comodidad y seguridad.
La vuelta a la rutina tras el verano puede generar síntomas como decaimiento, irritabilidad, ansiedad, estrés y fatiga. El apoyo psicológico continuo y la cultura corporativa son esenciales para mantener el bienestar emocional de los trabajadores.
El último estudio realizado por la plataforma líder en Europa de psicología online, revela que sólo una minoría (25%) siente motivación por la vuelta a la rutina.
Los jóvenes entre 20 y 24 años declaran sentir estrés (49%) a la vez que motivación (47%) durante el mes de septiembre.
Las preocupaciones financieras (34%) y la sobrecarga mental (32%) son los factores que más pesan en al retomar las obligaciones.
El 40% de los padres y madres afirman que las cargas familiares son lo más complicado de gestionar tras el verano
La doctora Amaya Manrique, del área de Medicina Integrativa y Nutrición en TBC, reclama que reflexionemos por qué el intestino, que compone un sistema nervioso independiente, llamado entérico, actúa como un centro de control para nuestra salud.
La doctora Amaya Manrique, del área de Medicina Integrativa y Nutrición en TBC, reclama que reflexionemos por qué el intestino, que compone un sistema nervioso independiente, llamado entérico, actúa como un centro de control para nuestra salud.
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No existe una relación directa entre el entrenamiento físico y la salud capilar, pero el ejercicio regular puede mejorar la circulación y la salud en general, lo que también beneficia al cabello.
“Es posible proteger la salud capilar sin renunciar al rendimiento deportivo manteniendo una dieta equilibrada, una buena hidratación, evitando excesos de suplementos, reduciendo el estrés y descansando lo suficiente,”, explica la Dra. Mª del Carmen Soto, de Hospital Capilar
Las bajas por causas psicosociales y psiquiátricas aumentaron un 72 % en 2024, alcanzando 643.681 casos
El 26 % de los trastornos mentales comunes en trabajadores se atribuyen a entornos laborales adversos
Los trastornos mentales son la segunda causa que más días de baja genera en España
El 20% de los niños y hasta el 10% de los adultos conviven con esta enfermedad crónica que causa intensa picazón y puede afectar gravemente a la calidad de vida
El último estudio realizado por la plataforma líder en Europa de psicología online, revela que los jóvenes entre 20 y 24 años afirman sentir estrés (49%) a la vez que motivación (47%) durante el mes de septiembre
El 60% de los españoles sienten estrés (35,4%), ansiedad (28%), tristeza (23%) y nostalgia (21,5%) durante la vuelta a la rutina, y sólo una minoría (25%) siente motivación
Las preocupaciones financieras (34%) y la sobrecarga mental (32%) son los factores que más pesan en al retomar las obligaciones
El 40% de los padres y madres afirman que las cargas familiares son lo más complicado de gestionar tras el verano
El Centro de Salud público Doctor Luengo Rodríguez en Móstoles ha lanzado talleres grupales para mejorar la salud mental de los ciudadanos. Estas actividades incluyen yoga, meditación guiada y técnicas de respiración, con el objetivo de proporcionar herramientas efectivas para manejar el estrés y aumentar la calidad de vida. El programa consta de tres sesiones que culminan en una práctica al aire libre, fomentando la conexión con la naturaleza. Un grupo de 18 participantes mostró una notable mejoría en síntomas de ansiedad y alta satisfacción con las actividades. Los profesionales del centro están comprometidos a seguir promoviendo iniciativas que beneficien el bienestar emocional de la comunidad.
La dermatitis atópica es una condición crónica de la piel con una incidencia cada vez mayor en el mundo desarrollado. La Dra. Andrea Combalia, dermatóloga en el Hospital ClÍnic de Barcelona, nos da las claves para un abordaje multidisciplinar.
La Ashwagandha se utiliza para reducir el estrés, aumentar la energía, mejorar la concentración y fortalecer el sistema inmunológico. Y en las últimas décadas, ha sido objeto de numerosos estudios para evaluar sus posibles beneficios para la salud.
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