Nutrición

El aspecto de las estrías cambia con el tiempo y también la forma de tratarlas. Salena Sainz, farmacéutica especializada en dermatología y creadora de Annue Body Elixir, desvela las claves para reconocerlas y mejorar visiblemente la textura de la piel.

El salmón es uno de los pescados más consumidos del mundo y uno de los más valorados desde el punto de vista nutricional. Sin embargo, en los últimos años han surgido dudas sobre si puede ser tóxico, especialmente en el caso del salmón de piscifactoría

Neumólogos del Hospital Clínico San Carlos han descubierto una nueva variante genética relacionada con el déficit de alfa-1 antitripsina, una enfermedad genética poco común que incrementa el riesgo de enfermedades respiratorias y hepáticas. Esta variante, denominada PiComplutense, amplía el conocimiento sobre la enfermedad y ayudará a identificar pacientes no diagnosticados. Además, se presentó el proyecto MAPA, que busca mejorar el diagnóstico y tratamiento de esta afección en España. El hospital cuenta con una unidad especializada que ofrece atención integral a los pacientes, destacando la importancia de la investigación y la mejora en los protocolos diagnósticos para esta condición.

El Hospital Universitario Puerta de Hierro Majadahonda celebra la cuarta edición de la 'Semana de la Salud', un evento que tiene lugar hasta el 17 de abril y busca promover hábitos de vida saludables entre sus profesionales. Con el lema “Cuidándome para dar Salud”, se enfatiza la importancia del autocuidado en el ámbito sanitario. Durante esta semana, se ofrecerán diversas actividades, incluyendo talleres sobre cuidado físico y mental, charlas informativas sobre salud y un concurso de cocina saludable. Este evento coincide con el Día Mundial de la Salud y espera superar la participación de ediciones anteriores.

Si nos paramos a pensar, el dicho de "tener buena piel, me viene de familia" no es realmente exacto... porque el envejecimiento intrínseco o hereditario solo equivale a un 25% del total. Nuestra piel la "construimos" con hábitos adquiridos.

Con motivo del Día Internacional de la Mujer, la Organización Mundial del Aguacate (WAO) se ha aliado con la nutricionista Yor D. Andonova para destacar el aguacate como un aliado nutricional clave para el bienestar femenino.

Durante décadas, el huevo fue señalado por su contenido en colesterol. Hoy los expertos destacan que es uno de los alimentos más completos desde el punto de vista nutricional y que su consumo forma parte de una alimentación saludable y equilibrada.

El Hospital Universitario Infanta Cristina, ubicado en la Comunidad de Madrid, ha lanzado una innovadora Escuela de Pacientes con cáncer de mama. Este programa tiene como objetivo mejorar la calidad de vida y el acompañamiento de quienes enfrentan esta enfermedad, ofreciendo un espacio donde pacientes y familiares pueden aprender sobre el proceso oncológico, tratamientos disponibles y estrategias para manejar efectos secundarios. La escuela contará con un equipo multidisciplinario que proporcionará talleres sobre diversos temas, incluyendo mitos del cáncer, recuperación postquirúrgica y autocuidado. Esta iniciativa refuerza el compromiso del hospital con una atención más humana y centrada en el paciente, empoderando a las personas diagnosticadas con herramientas para afrontar su enfermedad con mayor seguridad.

El Servicio de Ginecología del Hospital La Paz en Madrid impulsa la práctica del deporte como una forma de mejorar la calidad de vida de las pacientes con cáncer. Esta iniciativa, que se integra en las visitas de seguimiento tras el diagnóstico, está respaldada por estudios que demuestran que el ejercicio físico puede reducir el riesgo de muerte y recidiva en pacientes oncológicos. En el último año, el hospital ha atendido a cerca de 20.000 pacientes, destacando la importancia de estilos de vida saludables y la actividad física en la prevención y tratamiento del cáncer. Además, se han llevado a cabo jornadas de sensibilización sobre nutrición y fertilidad, junto con actividades deportivas para las pacientes.

Apostar por frutas y verduras de temporada no es solo una cuestión de calendario o sostenibilidad: es una decisión que impacta directamente en la calidad nutricional de la dieta y en el bienestar general. La doctora María José Crispín, médica nutricionista de Clínica Menorca, nos da las claves.

Aunque España disfruta de muchas horas de sol al año, una parte de la población presenta niveles insuficientes de vitamina D. AlchemLife presenta su Vitamina D3 + K2 en formato gominola, una solución eficaz y fácil de incorporar a la rutina diaria.

La menor exposición solar en invierno y los hábitos de vida actuales hacen que los expertos recomienden vigilar sus niveles y, cuando sea necesario, recurrir a la suplementación. En este contexto, AlchemLife presenta su Vitamina D3 + K2 en formato gominola, una solución eficaz, práctica y fácil de incorporar a la rutina diaria.

La Comunidad de Madrid ha celebrado la cuarta edición de los Premios Emprendimiento Joven-Carné Joven, un evento que busca impulsar la participación de los jóvenes en el desarrollo económico y social. La consejera Ana Dávila destacó el papel fundamental de los jóvenes como motores de cambio, premiando iniciativas innovadoras y proyectos con compromiso social y medioambiental. Los galardones incluyen categorías que reconocen propuestas creativas y soluciones a problemas sociales, con dotaciones económicas que alcanzan hasta 16.000 euros. Entre los premiados se encuentran aplicaciones móviles y proyectos que fomentan la inclusión y el respeto al medio ambiente, reflejando el talento y la creatividad de la juventud madrileña.

El control del peso se ha posicionado como principal razón de las consultas nutricionales. Además, más de la mitad de los usuarios que solicita un nutricionista tiene menos de 35 años y que hay una clara preferencia por las consultas presenciales.