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Edición 6 16 de junio de 2025
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Controlar el nivel de glucosa en sangre, es de vital importancia durante todo el año, pero en estas fechas de tanta celebración, es recomendable prestar especial atención.
Como asegura Pedro Luis Navarro, “mantener los niveles adecuados de glucosa, es crucial para prevenir enfermedades como la diabetes y asegurarse un estilo de vida saludable".
Llega la temporada de bodas, bautizos y comuniones; y, como tenemos como costumbre, celebrar los momentos especiales sentados alrededor de una mesa, para evitar los excesos, el Club Nutriox te ayuda con un sistema de asesoramiento nutricional.
El Hospital Universitario de Getafe llevará a cabo un maratón de donación de sangre los días 18 y 19 de diciembre, en colaboración con el Centro de Transfusión de la Comunidad de Madrid. Este evento, dirigido a trabajadores y usuarios del centro, busca concienciar sobre la importancia de la donación regular para asegurar la disponibilidad de sangre para tratamientos médicos. Los donantes podrán participar en un sorteo de cestas navideñas y entradas para espectáculos locales. Se recuerda que los requisitos para donar incluyen ser mayor de 18 años, pesar más de 50 kilos y no tener enfermedades transmisibles por vía sanguínea.
El ciclo menstrual es un proceso totalmente individual con una duración e intensidad diferentes en cada cuerpo. Los retrasos en la regla no siempre son sinónimo de embarazo, y pueden deberse a estrés, cambios en el peso o enfermedades crónicas.
La Comunidad de Madrid ha puesto en marcha su Plan de Vigilancia y Control de los Efectos del Frío en la Salud, dirigido a proteger a la población más vulnerable ante las bajas temperaturas. Este plan, que se implementa desde el 1 de diciembre hasta el 31 de marzo, establece alertas en función de la temperatura mínima prevista, activándose una alerta por riesgo alto cuando esta descienda a 1,9 grados centígrados. El objetivo es mitigar enfermedades relacionadas con el frío, especialmente en grupos como personas mayores y enfermos crónicos. Además, se ofrecen consejos para abrigarse adecuadamente y se recomienda estar atento a las condiciones meteorológicas. Los ciudadanos pueden recibir información sobre olas de frío a través de SMS o correo electrónico.
Montibello Skincare cuenta con un tratamiento de cabina diseñado para combatir los efectos del estrés invernal en la piel. Se enfoca en aumentar la hidratación, reducir rojeces, mejorar la elasticidad, revitalizar la piel y lograr un rostro más luminoso.
Acreditado por la Universidad Católica de Ávila, nace un máster en Armonización Orofacial, un programa formativo dirigido a licenciados y graduados en odontología que busquen dominar las técnicas de anti-envejecimiento y embellecimiento orofacial.
El programa formativo está liderado por el doctor Agustín Costa, presidente de la Sociedad Odontológica Española de Armonización Orofacial
La menopausia es el cese permanente de la menstruación, que afecta a todas las mujeres entre 45 y 55 años. Rodeada de mitos, sus síntomas varían y pueden durar años. Es crucial informarse sobre sus efectos en el cuerpo y adoptar un estilo de vida saludable para manejar esta etapa.
La Comunidad de Madrid ofrecerá en diciembre cinco cursos de formación online dirigidos a profesionales y familiares de personas con Alzheimer y otras demencias. Estos talleres, organizados por la Consejería de Familia, Juventud y Asuntos Sociales, incluyen sesiones sobre envejecimiento normal y patológico, manejo del estrés laboral, inteligencia emocional y atención adecuada a personas mayores. La participación es gratuita mediante inscripción online. Estas iniciativas buscan apoyar a quienes cuidan y asisten a personas afectadas por esta enfermedad, promoviendo la autonomía y derechos de los mayores en situación de dependencia.
La dismenorrea y la sensación de pesadez son síntomas del síndrome de varices pélvicas, que puede afectar al 30% de las personas que sufren dolor pélvico, el cual suele diagnosticarse de manera errónea.
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