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Edición 6    18 de mayo de 2025

LifeStyle > Salud

12 alimentos antiinflamatorios perfectos para deshinchar el abdomen y adelgazar

Frutas, verduras, hierbas y especias son los mejores aliados para reiniciar el cuerpo. De la mano de la Dra. Elena Soria, médico nutricionista de Clínica Menorca, descubrimos algunos de ellos para una vuelta a la calma.

Convenio para fortalecer la atención en salud mental en Madrid

La Comunidad de Madrid ha firmado un convenio con el Colegio Oficial de la Psicología para fortalecer los programas de atención social en salud mental. Este acuerdo, firmado por la consejera de Familia, Juventud y Asuntos Sociales y el presidente del COPM, busca mejorar la formación especializada y el intercambio de buenas prácticas en el ámbito psicológico. Se establecerá un nuevo Centro Regional de Estudios e Innovación en Servicios Sociales que comenzará a operar a mediados de 2025. Además, se potenciarán los servicios de asistencia psicológica en residencias públicas y se brindará apoyo a jóvenes para prevenir crisis emocionales. También se trabajará en la lucha contra la discriminación y en comisiones de coordinación sociosanitaria.

Descubre en qué fase se encuentra tu acné y cómo tratarlo en cada caso

El protocolo antiacné de IMR cuenta con un enfoque multimodal, que combina tratamientos médicos orales y/o tópicos, peelings, terapia biofotónica y láser. Cuatro herramientas que plantan cara a esta afección cutánea, se encuentre en la fase que se encuentre, tal y como explica el Dr. Ricart.

Lo que nunca te preguntaste sobre la libido femenina
El apoyo psicológico, la terapia de pareja, una buena alimentación, hacer ejercicio y el descanso nocturno pueden ayudar a mejorar la libido en algunas circunstancias. Con la ayuda de una experta ginecóloga, Chilly aclara todas tus dudas.
¿Qué es la queilitis?
La queilitis, o labios agrietados, puede estar formada por microgrietas o puede ser de otros tipos: de contacto (por alergia), angular (solo en las comisuras) o exfoliativa (gruesas escamas marrones). Descubre las causas, los síntomas y los tratamientos.
Cómo superar la ‘cuesta de enero’: claves emocionales y nutricionales de dos especialistas para empezar el año con energía

Enero marca el inicio del nuevo año, lo que trae consigo lo que popularmente se conoce como “la cuesta de enero”. Este fenómeno, asociado a retos económicos, físicos y emocionales tras las fiestas navideñas, puede generar estrés, ansiedad y decaimiento si no se gestiona adecuadamente.

Descubre cómo eliminar grasa y flacidez del abdomen sin cirugía

La abdominoplastia no invasiva se basa en tecnologías avanzadas, como la radiofrecuencia y el ultrasonido. Estas técnicas estimulan la producción de colágeno mientras reducen el tejido graso, proporcionando un abdomen más firme y tonificado.

Tips para reducir el bruxismo

El estrés puede manifestarse en la mandíbula a través del bruxismo, causando molestias y daños a largo plazo. En Clínica Dental MYCA, ofrecen soluciones y tratamientos personalizados para aliviar sus efectos y prevenir complicaciones.

¿Por qué tu morfología puede estar frenando tus metas estéticas?

Desde la firma nutricosmética 180 the concept, te explican por qué no todas las personas responden de la misma forma a los suplementos nutricosméticos y cómo mejorar los resultados.

Cómo el frío afecta a las personas con artrosis

El invierno puede ser desafiante para las personas con artrosis. Sin embargo, adoptar ciertos hábitos puede marcar la diferencia para mantener la movilidad y reducir las molestias. Para ello, el Dr. Elias Muntean propone 10 consejos prácticos.

En España, más de 7 millones de personas padecen artrosis, una condición que empeora en invierno

Entre los principales síntomas se encuentra un empeoramiento del dolor, limitaciones funcionales y una mayor rigidez

La tecnología de microinjertos autólogos emerge como una alternativa prometedora para aliviar el dolor y, al mismo tiempo, favorecer la regeneración del cartílago

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