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Edición 6    27 de mayo de 2022

LifeStyle > Salud

El lado oscuro del sol

La gente disfruta del sol. Algunos, incluso, lo adoran. La luz solar es esencial para muchos seres vivos. Sin embargo, la luz del sol también tiene un lado peligroso. Puede dañar la piel e incluso los ojos.

Aumentan las solicitudes de psicólogos un 60% respecto al año anterior

Así lo revela un estudio del portal profesional ProntoPro.es que muestra, además, que entre los meses de septiembre y marzo se ha concentrado el 70% del total de los requerimientos de estos profesionales.

Una de cada dos personas sufre de hemorroides (aunque no lo diga)

Las hemorroides son un componente normal de la anatomía humana, un almohadillado que, junto con otros músculos y tejidos, permite mantener la continencia. Sin embargo, solemos acordarnos de ellas cuando las venas que rodean el ano o el recto se inflaman

Estrés y glosofobia: los dos grandes retos de salud mental en el trabajo tras la pandemia

Según los expertos, la salud mental ha empeorado notablemente durante los años de pandemia en el entorno laboral.

La gestión del estrés y la glosofobia (miedo a hablar en público) son dos de los retos principales a los que se encuentran los profesionales en la actualidad.

Las empresas empiezan a ser conscientes de la importancia de reforzar la salud mental en el trabajo y acuden a las empresas de Coaching para elaborar sus estrategias.

El 22% de los jóvenes no usan condón

Es común escuchar en estos días cosas como: “Ahora, los jóvenes solo se preocupan por tener relaciones intimas sin compromiso” o “Cada vez es más difícil conseguir tener novio o novia y es mejor tener “follamigos””.

¿Qué mascarilla protege mejor de la alergia primaveral?

José Mª Lagarón, investigador del CSIC y especialista en materiales de filtración recomienda el uso de FFP2 o superiores porque retienen mayor cantidad de partículas.


Es importante desecharlas tras su uso, lavarse bien las manos y no utilizarlas.

Los expertos en nutrición alertan sobre la necesidad de aumentar el consumo de legumbres

A pesar de ser uno de los países que más legumbres consume en el mundo, con 2,5 kg por persona al año, la media española está muy por debajo de los 6-7 kg recomendados por la OMS.

El ajo, ¿realmente tiene tantas propiedades?

El ajo no es solo un condimento, sino mucho más, es uno de los ingredientes más usados en las cocinas españolas, y uno de los que más propiedades tiene.

¿Conoces los beneficios de las fresas?

La fresa contiene gran cantidad de nutrientes necesarios para el organismo, y a su vez aporta beneficios extras para la salud. Comerlas supone un extra de vitaminas C y E en grandes cantidades y vitaminas A, D, E y K y folato en menor medida.

Freeda apoya la reivindicación de contar con atención psicológica para un posparto digno

La plataforma altavoz de todas las mujeres pone el foco en la falta de atención a la salud mental de las madres tras dar a luz

Freeda da voz en sus redes a la plataforma ‘Hasta la teta’, que llevará a cabo una recogida de firmas para que el Congreso estudie la garantía y gratuidad de estos servicios en el posparto

Además, durante todo el mes de mayo, Freeda abordará a través de sus contenidos distintas realidades relacionadas con la maternidad: las relaciones madre-hija, las mujeres que no quieren ser madres, la salud mental maternal y otros muchos temas

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