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Salud

“El CrossFit puede provocar pérdidas de orina”

02/12/2024@10:45:25

Así lo asegura la dra. Zuramis Estrada, ginecóloga.

Se estima que el CrossFit lo practican más de 1 millón de personas en todo el mundo y las aperturas de centros de entrenamiento para realizar sus ejercicios funcionales de alta intensidad no para de crecer. Dos de los motivos principales por los que el CrossFit tiene tantos adeptos y sigue in crescendo son la transformación física y también mental que provoca en todos y cada uno de sus fans. Pero su práctica también puede traer consigo una serie de consecuencias no tan favorables. La Dra. Zuramis Estrada, ginecóloga directora médica de CIMEG Madrid, afirma que el Crossfit puede provocar pérdidas de orina a partir de los 30 años (o incluso antes). Te contamos los porqués y cómo puede prevenirse o tratarse si ya sucede…

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¿Sabías que los ronquidos y la apnea del sueño pueden tener un impacto negativo en tu salud y calidad de vida? Face Clinic ofrece tratamientos personalizados para ayudarte a disfrutar de noches tranquilas y reparadoras.

Por qué los calditos navideños aportan mucho (y deberías tomarlos todo el año)

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La Comunidad de Madrid ha entregado gratuitamente más de 443.000 sensores para medir la glucosa a pacientes diabéticos, invirtiendo 20 millones de euros. Estos dispositivos permiten un monitoreo continuo y automático, mejorando el control médico y reduciendo complicaciones. Se enfatiza la importancia de un estilo de vida saludable para prevenir la diabetes.

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Con una inversión de 200 millones, esta iniciativa integral aborda este problema que el año pasado causó más de 5.000 ingresos hospitalarios por consumo de cannabis

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Hoy arranca la campaña Los porros golpean tu vida hasta destrozarla en transporte público, medios de comunicación y redes sociales

Un buzón anónimo alertará de su presencia en colegios e institutos, y habrá formación específica al profesorado

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Las familias españolas cada vez comen peor: menos tiempo en la cocina y más comida preparada

Un estudio revela que los españoles invierten 58 minutos diarios en cocinar

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La campaña que traslada la filosofía de Rafa Nadal a nuestra rutina diaria

Esta campaña de NDL PRO-HEALTH, la marca de suplementos alimenticios de Rafa Nadal y Cantabria Labs, se centrará en la importancia de mantenerse sano promoviendo el eslogan “La Salud es una Victoria”, adoptando un estilo de vida saludable.

El British Council School de Madrid promueve hábitos de alimentación saludable entre sus alumnos

El entorno escolar juega un papel clave en cómo los niños y adolescentes eligen sus alimentos y desarrollan hábitos que pueden acompañarlos toda la vida. Por eso, es fundamental que las escuelas sean lugares que inspiren y apoyen a estudiantes, familias y docentes a tomar decisiones más saludables sobre la comida.

Formación sobre alimentación saludable en el trabajo en Madrid

El Instituto Regional de Seguridad y Salud en el Trabajo (IRSST) de la Comunidad de Madrid ha llevado a cabo un exitoso curso práctico sobre nutrición y prevención de enfermedades. Durante dos días, los participantes aprendieron a preparar recetas saludables y equilibradas, adecuadas para llevar al trabajo. La formación, dirigida por una dietista especializada, incluyó técnicas para elaborar platos nutritivos y prácticos, como cremas, pescados al horno y ensaladas. Se destacó la importancia de adaptar la alimentación a las necesidades laborales diarias, promoviendo así una mejor gestión del tiempo y el bienestar personal en el entorno laboral. Esta iniciativa refuerza el compromiso del IRSST con la salud y el bienestar de los trabajadores en la región.

La piña, ese alimento que enamora

Descubre, de la mano de la Doctora Elena Soria, médico nutricionista de Clínica Menorca, todos los beneficios que esta fruta exótica, que puedes consumir sin miedo todos los días a cualquier hora, tiene para tu salud y belleza.

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¿Disociada, Keto, Ozempic, ayuno…? Las dietas que siguen los españoles

Según el VII Estudio de Salud y Estilo de Vida de Aegon, un 27% de los españoles ha realizado algún tipo de dieta.

La dieta disociada (19,3%), la Keto (18,3%) o el ayuno (18%) y Ozempic (10,9%), son alguno de los regímenes más utilizados por los españoles para perder peso.

Baleares (35,9%), País Vasco (33,1%) y Canarias (32,6%) ocupan el primer puesto en las regiones con más ciudadanos a dieta.

La Comunidad de Madrid asegura prácticas para estudiantes de Formación Profesional en el sector sanitario

La Comunidad de Madrid garantiza prácticas para estudiantes de Formación Profesional en salud. Un acuerdo con el Servicio Madrileño de Salud permitirá a los alumnos realizar prácticas en diversas organizaciones, facilitando su formación y conexión con el entorno laboral. La asignación de plazas será gestionada por la Consejería de Educación.

ABAMA Pozuelo ha emitido una alerta respecto a la gestión irresponsable de una colonia felina en el Divino Maestro

Recientemente, la colonia felina que se encuentra en las cercanías del colegio Divino Maestro, ha suscitado inquietudes entre los miembros de la asociación ABAMA Pozuelo