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Edición 6    8 de abril de 2020

Deportes

Líbrate de los excesos del verano con BodyXtreme y empieza septiembre en plena forma
Javier González experto en fitness y director del espacio JF Fitness Coaching ha diseñado BodyXtreme el ritual de entrenamiento con el que reeducar tu salud y moldear tu cuerpo.
La Selección Española de Fútbol apoya el Reto Pelayo Vida 2019 contra el cáncer de mama
Seis mujeres que han sufrido y superado un cáncer de mama participarán en el Reto Pelayo Vida Andes 2019, una prueba de resistencia y superación personal.
ESPECIAL FIESTAS. EVENTOS DEPORTIVOS

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8 ejercicios Vivagym para recuperarse de los excesos del verano

La vuelta de vacaciones se hace dura y reanudar una rutina de entrenamiento lo es aún más. Pero pensemos en positivo, ahora tenemos las pilas más cargadas y es el mejor momento para afrontar este reto.

El CF Pozuelo anuncia sus patrocinadores y lanza su nueva campaña de abonados bajo el claim “Este año te queremos a nuestro lado”
ESIC, LAFINCA, BeSoccer y La Española, entidades de fuerte implantación local y gran prestigio acompañarán al Club en esta nueva e ilusionante etapa.
Estas son las cinco razones por las que el Bodyweigth será tu nuevo deporte preferido
Los expertos de Sprinter explican las claves por las que esta disciplina, que se se basa en reforzar los músculos y mejorar la potencia utilizando como única herramienta nuestro propio peso corporal, te ayudará a superar la vuelta a la rutina con éxito.
Cómo prevenir y solucionar los problemas de sobreentrenamiento
¿Qué podemos hacer para evitar que nos pase esto, y en caso de que nos pase, qué hacer para solucionarlo?
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