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No hace falta lavarse la melena todos los días (o incluso dos veces al día) para tener el pelo limpio. Descubre los trucos para mantener el pelo limpio después del gym.

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El CRC Pozuelo quiere abrir hueco en la clasificación respecto a un equipo con multitud de fichajes y que debe optar a lo más alto, por lo que será un partido muy emocionante entre históricos de Madrid.

Desde el Colegio Oficial de Podología de la Comunidad de Madrid (COPOMA), quieren advertir de que existen ciertas prácticas deportivas que pueden causar anomalías en el crecimiento y desarrollo de los niños si no se practican bajo el control correspondiente por parte de profesionales. Algunos de estos deportes son, por ejemplo, fútbol, baloncesto o danza que, debido a los esfuerzos que su práctica implica para el cuerpo, pueden provocar que sus pies se vean afectados y, en consecuencia, también otras partes del cuerpo como tobillos, rodillas, cadera o espalda.

Cuando estamos congestionados podemos padecer incluso dolor de cabeza, además de la típica dificultad para respirar. El yoga, esa disciplina de moda, tiene ciertos consejos y posturas que pueden ayudar a aliviar estos síntomas y malestares.