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Edición 6    6 de diciembre de 2022

Deportes

Caminar es el ejercicio de moda en España

Para mantenerse saludable, los médicos siempre recomiendan que además de una buena alimentación, es necesario realizar mínimo 30 minutos de ejercicio al día. Es cada vez más común que las personas se apunten al gimnasio, donde realizan distintas actividades y ejercicios, pero el que más se realiza por la mayoría de las personas de manera habitual es: caminar.

El mejor aliado de los deportistas

Con el buen tiempo, apetece practicar todo tipo de deportes en el exterior. Running, senderismo, ciclismo... todo ejercicio es bueno para mejorar la salud. Pero si es tu primera vez o llevas tiempo sin entrenar, necesitarás productos que te ayuden a proteger la piel y los músculos de la gente activa, con soluciones que previenen ampollas y rozaduras, evitan irritaciones, alivian el cansancio muscular y mejoran el bienestar de los pies.

Si eres diabético, sigue estos consejos a la hora de hacer deporte

En España hay más de cinco millones de personas con diabetes

Los cambios de rutina y las altas temperaturas requieren estar más pendientes del control de los niveles de glucosa

Las personas con diabetes, manteniendo una correcta hidratación y dieta, pueden vivir un verano tranquilo pese a la ola de calor

 Miranda en la presentación de la selección española de baloncesto
Miranda en la presentación de la selección española de baloncesto

La concejala delegada de Deporte de Madrid, Sofía Miranda, ha participado esta mañana en el acto de presentación oficial de la selección masculina de baloncesto, que se ha realizado en el Centro Deportivo Municipal Daoíz y Velarde 1, cedido por el Ayuntamiento para esta ocasión, con motivo del comienzo de la gira de preparación del Eurobasket del 2022 y de la Copa del Mundo de 2023.

La jugadora del Manchester City Deyna Castellanos ayuda a mujeres futbolistas en riesgo a estudiar y competir en EEUU

El Queen Deyna Education & Sports Program tiene como objetivo ayudar a mujeres futbolistas con dificultades económicas y procedentes de cualquier lugar del mundo a estudiar en Estados Unidos gracias a las becas deportivas que ofrecen las universidade

Laura Sánchez obtiene la medalla de bronce en el Campeonato de España Absoluto de verano y Campeonato de España Junior

La piscina Can Llong del C N Sabadell ha acogido en esta ocasión, entre el 20 y 24 de julio, el Campeonato de España Absoluto de Verano “Open” y Campeonato de España Junior, en el que han participado tres nadadoras y dos nadadores del Club Natación Pozuelo, que han tenido una buena actuación.

El verano es la época del año en la que más se anda, con una media de 5,3 km al día

Según un estudio realizado por WeWard, Logroño, Vitoria-Gasteiz y León son las ciudades en las que más se anda, en contraposición de Jerez, Huelva y San Cristóbal de la Laguna


La aplicación con enfoque eco-responsable acumula un ahorro de 19,249 toneladas de Co2 y la suma total de transferencias realizadas a usuarios por andar alcanza los 100,000€ en España


Los meses cálidos son los escogidos por los españoles para mantenerse en forma

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