www.enpozuelo.es
Edición 6    28 de marzo de 2023

Deportes

Vuelve a la rutina poniéndote en forma

Se termina el verano y ya empiezan a disminuir ligeramente las temperaturas. Empieza el otoño con buen pie, con una buena rutina de entrenamiento y un descanso adecuado, de la mano de Ringana.

Yoga Infantil: ¿Cuál es el método más seguro y recomendable para los más pequeños?

Mucho ojo con el método de enseñanza de Yoga al que exponemos a nuestros hijos; no todos son recomendables.

Caminar es el ejercicio de moda en España

Para mantenerse saludable, los médicos siempre recomiendan que además de una buena alimentación, es necesario realizar mínimo 30 minutos de ejercicio al día. Es cada vez más común que las personas se apunten al gimnasio, donde realizan distintas actividades y ejercicios, pero el que más se realiza por la mayoría de las personas de manera habitual es: caminar.

El mejor aliado de los deportistas

Con el buen tiempo, apetece practicar todo tipo de deportes en el exterior. Running, senderismo, ciclismo... todo ejercicio es bueno para mejorar la salud. Pero si es tu primera vez o llevas tiempo sin entrenar, necesitarás productos que te ayuden a proteger la piel y los músculos de la gente activa, con soluciones que previenen ampollas y rozaduras, evitan irritaciones, alivian el cansancio muscular y mejoran el bienestar de los pies.

Si eres diabético, sigue estos consejos a la hora de hacer deporte

En España hay más de cinco millones de personas con diabetes

Los cambios de rutina y las altas temperaturas requieren estar más pendientes del control de los niveles de glucosa

Las personas con diabetes, manteniendo una correcta hidratación y dieta, pueden vivir un verano tranquilo pese a la ola de calor

 Miranda en la presentación de la selección española de baloncesto
Miranda en la presentación de la selección española de baloncesto

La concejala delegada de Deporte de Madrid, Sofía Miranda, ha participado esta mañana en el acto de presentación oficial de la selección masculina de baloncesto, que se ha realizado en el Centro Deportivo Municipal Daoíz y Velarde 1, cedido por el Ayuntamiento para esta ocasión, con motivo del comienzo de la gira de preparación del Eurobasket del 2022 y de la Copa del Mundo de 2023.

La jugadora del Manchester City Deyna Castellanos ayuda a mujeres futbolistas en riesgo a estudiar y competir en EEUU

El Queen Deyna Education & Sports Program tiene como objetivo ayudar a mujeres futbolistas con dificultades económicas y procedentes de cualquier lugar del mundo a estudiar en Estados Unidos gracias a las becas deportivas que ofrecen las universidade

0,216796875