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Edición 6    11 de abril de 2026

LifeStyle

Claves nutricionales para gestionar los cambios hormonales y prevenir la osteoporosis

La menopausia es una etapa natural en la vida de toda mujer, marcada por importantes cambios hormonales que pueden gestionarse de forma efectiva con las herramientas adecuadas. Una de las más poderosas reside en nuestra alimentación.

La dermatitis atópica afecta ya a más de 1,5 millones de personas en España y su prevalencia se ha triplicado en los últimos años
El 20% de los niños y hasta el 10% de los adultos conviven con esta enfermedad crónica que causa intensa picazón y puede afectar gravemente a la calidad de vida
Cómo afrontar la fobia o ansiedad social al volver a la rutina
Se estima que aproximadamente el 13% de las personas presentan una ansiedad social en algún momento de su vida.

El fenómeno de fobia social, que a menudo se intensifica con el regreso a la rutina tras las vacaciones, puede impactar de forma significativa en la calidad de vida de quienes lo padecen.
Cómo adelantarse a los piojos en la vuelta al cole
Con la vuelta a las aulas aumenta el peligro de infestaciones de las liendres y los piojos entre los más pequeños y adolescentes.

La inspección rutinaria del cuero cabelludo debe ir acompañada de medidas de prevención eficaces para evitar contagios.
Cómo afrontar la vuelta de vacaciones y minimizar el síndrome postvacacional

La vuelta a la rutina tras el verano puede generar síntomas como decaimiento, irritabilidad, ansiedad, estrés y fatiga. El apoyo psicológico continuo y la cultura corporativa son esenciales para mantener el bienestar emocional de los trabajadores.

Hombres, jóvenes y personas mayores, los grandes olvidados de la migraña

Es importante abordar la migraña desde los pacientes más jóvenes para así evitar o disminuir el número de comorbilidades asociadas a la patología, muchas de ellas genéticas y otras causadas por la propia enfermedad.

La migraña afecta a más de cinco millones de personas en España, entre las cuales un 80% son mujeres de entre 20 y 40 años1.

Este perfil principal de mujer joven da lugar a una doble estigmatización de género y de edad entre los que la padecen.

Los trastornos psiquiátricos son las comorbilidades más frecuentes asociados a la migraña, pues un 50% de los pacientes puede sufrir depresión y en torno al 25% ansiedad1,2.
Claves para adaptar tu web a la nueva normativa europea de accesibilidad
Un diseño responsive, textos alternativos descriptivos, temas y plugins compatibles con tecnologías asistivas y contraste de color adecuado son algunas de las principales recomendaciones para garantizar la accesibilidad y la inclusión en una web.
El regreso a las aulas eleva un 12% la congestión en las ciudades: claves para evitar el caos

Se estima que más de 8 millones de estudiantes vuelven a las aulas, disparando la congestión en las ciudades.


Los picos de tráfico matinales aumentan hasta un 12% durante la hora punta, y un tercio de los desplazamientos al colegio se realizan en coche privado.

Minoxidil vs. Procapil: ¿Qué tratamiento anticaída es más eficaz para el hombre?
Si el minoxidil abrió el camino de los tratamientos anticaída, el Procapil representa su evolución: una solución más natural, sin irritaciones y con beneficios para revitalizar el cabello desde la raíz.
Proyecto solidario Karakórum. Dona portátiles, salva vidas.
Llevamos formación y seguridad donde más se necesita: un proyecto para ayudar a los porteadores y porteadores de altura de las grandes montañas en el que tú también puedes participar.
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