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Edición 6 20 de diciembre de 2025
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Presentar el cepillado de dientes de una manera atractiva y enseñarles su relevancia es esencial. En esta línea, Fluocaril ofrece algunos consejos para hacer que esta rutina sea tanto eficaz como divertida para los más pequeños.
Para combatir el jet lag, come ligero al llegar, evita espacios con poca luz, mantente activo y socializa, limita alcohol y cafeína, controla el sueño en el vuelo con siestas cortas, y descansa bien el día antes del viaje
El 88 % de los trabajadores consolidando la “cultura del siempre disponible” durante sus vacaciones, dificultando el descanso real
Cada persona trabajadora recibe, de media, 120 correos corporativos al día, con un 10 % revisando compulsivamente su bandeja de entrada
El 42 % de los trabajadores ha sufrido algún problema psicológico; en un 28 % relacionado con el trabajo y un 25 % influye la falta de desconexión digital
En adultos, el acné puede aparecer de forma repentina o persistir desde la adolescencia. El mecanismo principal es la obstrucción de los folículos pilosos por un exceso de sebo y células muertas, creando un entorno ideal para la proliferación bacteriana.
Cada vez más adultos lo padecen por causas hormonales, estrés, dieta o factores ambientales. El acné puede empeorar en verano, sobre todo en adultos. El aumento del sudor, la humedad ambiental y la acumulación de productos solares pueden favorecer la obstrucción de los poros. "La detección temprana y un tratamiento dermatológico personalizado son clave para evitar la cronificación y las marcas permanentes", analiza el Dr. Javier Pedraz, dermatólogo de IML CLINIC.
El abandono aumenta estos meses de verano y en este sentido los gatos son los grandes perjudicados por su carácter aparentemente independiente
Reducir el brillo de la pantalla, activar el modo ahorro de energía o limitar las actualizaciones automáticas puede ayudar a extender la duración de la batería, pero hay otros mitos que también deben conocerse.
Cuando hablamos de disfunciones del suelo pélvico, tendemos a pensar que están asociadas a una debilidad de la musculatura perineal, pero en ocasiones el problema es un aumento excesivo del tono muscular.
En el día a día de cualquier empresa, organizar equipos y cuadrar horarios puede convertirse en un auténtico rompecabezas. Especialmente en épocas de más actividad o cuando varios empleados piden vacaciones a la vez. Por eso, contar con una solución que combine control horario y gestión de ausencias no es un lujo, es una necesidad. Herramientas como Cegid HR y Cegid Visualtime ayudan a los departamentos de recursos humanos a trabajar de forma más ágil, eficiente y sin tanto papeleo.
¿En verano notas un exceso de líquidos que hace que sientas tu cuerpo más pesado de lo habitual? Puede deberse al edema por calor. Expertas te explican sus consecuencias y cómo remediarlo.
El sol, el agua salada y el viento aumentan la deshidratación, debilitan la barrera cutánea, alteran la pigmentación y dañan las fibras capilares. Si incorporas a tu rutina ciertos ingredientes ayudarás a mantener la piel y el cabello sanos.
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