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Edición 6    28 de marzo de 2024

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Madrid, la tercera capital europea donde más se anda con una media de 5,12 km diarios
Londres, Ámsterdam y Madrid encabezan el ránking de las capitales en las que más se anda con una media de 5,6 km diarios.

Madrid se posiciona como la cuarta ciudad en la que más andan las mujeres, muy poco por detrás de Berlín

La población de 52 a 68 años de Madrid se posiciona como la más activa de la capital

120 niños madrileños recorrerán este domingo con sus bicis el tramo final de La Vuelta a España

Coincidiendo con la etapa final de la competición, que se celebra en Madrid este domingo, y para celebrar la Capitalidad Mundial del Deporte

La Comunidad de Madrid introduce nuevos contenidos en las titulaciones de enseñanzas deportivas de balonmano y piragüismo

La Comunidad de Madrid ha fijado los nuevos contenidos para las titulaciones de Técnico Deportivo y Técnico Deportivo Superior en Balonmano, Técnico Deportivo y Superior en Piragüismo de Aguas Bravas, Técnico y Superior en Piragüismo de Aguas Tranquilas, y Piragüismo Recreativo Guía en Aguas Bravas. El Consejo de Gobierno ha aprobado los decretos que desarrollan los planes de estudios de estas enseñanzas

eSports, el primer tornedo entre nueve bibliotecas públicas

La Comunidad de Madrid organiza el primer torneo eSports, que convertirá nueve bibliotecas públicas de la región en espacios de competición. El reto, que comienza el 30 de septiembre y se prolongará hasta el 16 de octubre, con la celebración de la gran final en el centro Luis Rosales, se desarrollará los viernes (de 17:30 a 20:30 horas), sábados y domingos (entre 11:00 y 14:00 horas). Los requisitos que deben cumplir los participantes son estar en posesión del carné de bibliotecas públicas y tener entre 12 y 17 años.

Vuelve a la rutina poniéndote en forma

Se termina el verano y ya empiezan a disminuir ligeramente las temperaturas. Empieza el otoño con buen pie, con una buena rutina de entrenamiento y un descanso adecuado, de la mano de Ringana.

Yoga Infantil: ¿Cuál es el método más seguro y recomendable para los más pequeños?

Mucho ojo con el método de enseñanza de Yoga al que exponemos a nuestros hijos; no todos son recomendables.

Caminar es el ejercicio de moda en España

Para mantenerse saludable, los médicos siempre recomiendan que además de una buena alimentación, es necesario realizar mínimo 30 minutos de ejercicio al día. Es cada vez más común que las personas se apunten al gimnasio, donde realizan distintas actividades y ejercicios, pero el que más se realiza por la mayoría de las personas de manera habitual es: caminar.

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