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Edición 6    26 de septiembre de 2023

LifeStyle

Consejos de farmacéutica: ¿Cómo evitar el acné menstrual y mejorarlo?
Aparecen granitos en tu rostro, y supones que en los próximos días te empezará la regla. Pero ¿de dónde viene este acné hormonal y cómo puedes limitar la aparición de imperfecciones a medida que se acerca tu período? ¡Toma nota!
Las españolas tienen su primer hijo 2,6 años más tarde del límite recomendado por los expertos
Las españolas tienen su primer hijo a los 32,6 años a pesar de que la fertilidad cae drásticamente desde los 30

Un 10,7% de madres ya superan los 40 años en España



Cualidades del tomate que desconoces

La doctora y nutricionista Elena Soria de Clínica Menorca nos cuenta algunas de las cualidades que quizá desconozcas de esta fruta tan versátil, exquisita y beneficiosa para tu salud.

@selenagomez
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Este maquillaje inspirado en los tonos calmantes y energizantes del matcha es la nueva tendencia de maquillaje para el otoño y está arrasando en Tiktok con casi 2 millones de visualizaciones. Los maquilladores expertos de Druni la analizan.
¿Sabías que existen problemas de la piel, como la psoriasis, la dermatitis atópica o el vitíligo, que mejoran en verano (y empeoran en invierno)? La Dra. Pérez Sevilla, cirujana maxilofacial y experta en medicina estética facial, te cuenta por qué.
Depresión postvacacional: 5 consejos para hacer más fácil nuestra vuelta a la rutina

La depresión postvacacional se identifica con la presión emocional que sentimos al tener que volver a la rutina después de haber disfrutado de un periodo de vacaciones. Después de pasar unos días de relax al borde del mar, acompañados de familia o amigos, o visitando lugares increíbles, volver a los madrugones, las 8 horas en el trabajo y la rutina de la casa se puede hacer muy cuesta arriba. Pero, ¿en qué consiste la depresión postvacacional y cómo se puede aliviar?

Tips para saber gestionar un gestor de tareas dentro de una empresa

Un gestor de tareas facilita la comunicación y organización de los diferentes departamentos dentro de una compañía. Es una herramienta invaluable al momento de delegar responsabilidades, cumplir plazos y subir la productividad en el ambiente laboral. Es por eso que hoy en día este tipo de software resulta crucial para cualquier negocio que desee mantenerse relevante y actualizadoen su respectiva industria.

La alopecia postparto, una caída capilar común y reversible entre las mujeres
El incremento en la producción de estrógenos en el embarazo lleva a que el pelo se encuentre en fase de crecimiento, pero tras dar a luz, se produce un efluvio telógeno que hace que el cabello se caiga y vuelva a una fase de reposo, según los expertos de Hospital Capilar

La caída del cabello en el postparto es un proceso fisiológico reversible que se dará entre el segundo y cuarto mes tras el alumbramiento y no durará más de cuatro meses, aunque el pelo podrá caer hasta después de un año

Seguir una dieta completa y variada rica en verduras, frutas y proteínas, realizar ejercicio de forma leve o moderada o utilizar productos capilares específicos, entre las recomendaciones de los especialistas para fortalecer la melena en este periodo

¿Has oído hablar de los colchones antiarrugas?
Eliminan las finas líneas y las arrugas... Y no, no nos referimos a ningún colchón Flex, sino a las cremas de noche que trabajan mientras dormimos. Las expertas en belleza te descubren lo importantes que son para tener una piel sana y joven.
¿Cómo puedo tener más chispa con mi pareja? Las claves para conseguirlo

Una buena relación de pareja pasa siempre por un buen entendimiento, y esto también incluye el plano afectivo sexual. Muchas parejas, una vez que ha pasado un tiempo de relación, caen en una apatía muy peligrosa que puede poner en riesgo todo lo que han ido construyendo a lo largo del tiempo. Por esa razón, hay una serie de ideas con las que puedes tener mucha más chispa con tu pareja y evitar esa monotonía que tanto daño hace.

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