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Edición 6    1 de diciembre de 2022

LifeStyle

10 buenas prácticas para la gestión de proyectos

Si todos supieran qué hacer, cuándo hacerlo y cómo hacerlo exactamente, no habría necesidad de gerentes de proyecto. No existe el proyecto perfecto, el equipo de proyecto o el director de proyecto perfecto, pero es importante que todos nos esforcemos por mejorar en cada tarea.

¿Tiene sentido utilizar ácido glicólico o salicílico como desodorante?

Estos ácidos adquieren su fama por su capacidad para exfoliar y perfeccionar la piel, pero desde hace un tiempo se han convertido en unos de los principios activos con más presencia en redes sociales como TikTok. Te decimos sus pros y sus contras

Aprende a mantener tu peso saludable durante la menopausia

La doctora Maitane Núñez García, PhD Medical Advisor de PronoKal, señala que la distribución del peso cambia cuando llegas a la menopausia y que este peso ganado no es solo un tema estético, sino que, sobre todo, es un problema de salud.

Hbx Boxing, tu mejor aliado para combatir el síndrome post vacacional

Los expertos en fitness de Metropolitan proponen un entrenamiento cardiovascular que combina las principales técnicas de las artes marciales con una base musical para volver al entrenamiento ordinario de forma llevadera pero efectiva.

A sus 50 años, la reina Letizia luce una piel envidiable, ¿cuál es su truco?
(Foto: Casa Real)

Entre sus secretos está seguir un plan nutricional antiinflamatorio diseñado por el dermatólogo Nicholas Perricone. Una filosofía de alimentación basada en alimentos con propiedades antiaging y antioxidantes, capaz de mejorar el estado de la piel.

¿Manchas en la piel? Te damos las claves para eliminarlas

Propias del foto envejecimiento, las manchas son una respuesta de la piel a la sobreexposición solar. Prevenir su aparición es la principal medida terapéutica, pero una vez presentes en la piel, existen tratamientos a medida para eliminar las manchas de la piel. El láser PicoSure es actualmente la tecnología más puntera para acabar con estas lesiones pigmentadas

¿Qué desencadena el bruxismo y cómo prevenirlo?

El Dr. Fernando Autrán aconseja realizar cualquier tipo de actividad que ayude a controlar, reducir o eliminar el estrés, la tensión muscular, realizar ejercicios de relajación, masajear las zonas musculares mandibulares y dormir las horas adecuadas.

Avispa asiática: consejos y recomendaciones

La Comunidad de Madrid ha presentado la campaña informativa #AvispaAsiática para que los ciudadanos sepan diferenciarla de otras especies autóctonas a través del conocimiento de sus características. Esta iniciativa divulgativa arranca hoy con su difusión en las distintas redes sociales del Ejecutivo regional.

El Hospital Puerta de Hierro emplea anestesia local para la administración de un hidrogel que reduce los efectos secundarios de la radioterapia en cáncer de próstata

Ya se ha tratado con éxito a dos pacientes

El Servicio de Oncología Radioterápica del Hospital Universitario Puerta de Hierro Majadahonda ha empezado a utilizar anestesia local en los pacientes con cáncer de próstata en los que está indicado el tratamiento con radioterapia, bien de alta intensidad (SBRT), bien braquiterapia, junto con la utilización de un hidrogel que reduce sus efectos secundarios. En la mayoría de los centros hospitalarios, la inyección de este hidrogel se suele hacer normalmente con sedación o anestesia raquídea previa.

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