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Edición 6    6 de diciembre de 2022

LifeStyle > Salud

Septiembre, el mes de las dietas milagro

Seis de cada diez españoles engordan en verano. Estos datos aumentan significativamente en las personas que se encuentran entre 40 y 60 años, ya que casi un 80 % de ellas habrán subido de peso. Por sexos, cinco de cada diez de ellas engordan frente a siete de cada diez ellos.

Los fisioterapeutas advierten del aumento de lesiones a causa del sedentarismo

Las lesiones musculares y en las articulaciones son las más comunes actualmente en España. Muchas de ellas no están contabilizadas ya que son pequeños dolores por los que no se acude al médico para su tratamiento. Pero en ocasiones estos dolores pueden significar una lesión mayor si no es tratada por un especialista. En este caso el especialista es el fisioterapeuta.

3 sencillos tips para evitar el insomnio y dormir mejor
El insomnio y los demás trastornos del sueño influyen negativamente en nuestras actividades diarias, en nuestro bienestar emocional y en el funcionamiento del organismo.
La Inteligencia Artificial potencia el control de la diabetes en más de medio millón de madrileños

Este tipo de tecnología permite una mayor personalización de los tratamientos y un mejor control sobre el estado del paciente

Solo en España hay más de cinco millones de afectados y se calcula que la mitad no sabe que padece diabetes. Madrid tiene más de 600.000 casos según la Federación Española de Diabetes

Contaminación electromágnetica: ¿Duermes mal por las noches?

¡Cuidado! Tu dormitorio puede estar lleno de tóxicos que desconocías hasta ahora. El director de Gira España nos revela porqué dormimos mal en la actualidad, qué es la contaminación electromagnética y cómo evitarla dentro de casa.

¿Qué es el sérum dental?

La odontóloga y fundadora de P&P Clinic, la Dra. Patricia Palma Maldonado, habla sobre el el sérum dental y desvela dos tratamientos con los que lograr resultados duraderos y eficaces.

¿Vas a someterte a tu primer aumento de labios?

El resultado real no se aprecia hasta los 10 días y los labios pasan por distintas fases que conviene conocer. La doctora Paloma Borregón, embajadora de MaiLi, te explica todo lo que debes saber.

La violencia obstétrica afecta a 7 de cada 10 mujeres

La natalidad es una de las principales preocupaciones, ya que es muy baja en comparación a la población adulta que hay actualmente en España. Esta tendencia tiene múltiples causas, como son los problemas económicos y los cambios sociales. Pero las mujeres que deciden quedarse embarazadas, también afectan causas económicas y sociales a la hora de decidir cómo dar a luz al bebé.

8 consejos de psicólogo para dejar de fumar

Septiembre es, para muchos, un mes para nuevos retos y abandonar el tabaco suele ser uno de ellos, ya que después de las vacaciones, se está más relajado. Psicopartner, el último concepto en psicoterapia, da 8 consejos para dejar de fumar.

Los españoles engordan entre 3 y 5 kilos en verano por los desórdenes y excesos alimenticios

Según el doctor Miguel Ángel Vázquez, especialista en medicina interna de Vithas Madrid La Milagrosa, en esta época del año "existe un mayor riesgo de aumentar de peso porque comemos menos, pero peor".

Los expertos destacan algunas medidas de prevención, como evitar los atracones, dedicar al menos 40 minutos del día a practicar deporte y realizar actividades motivacionales que desarrollen nuestra faceta más imaginativa

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