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Edición 6    25 de septiembre de 2023

LifeStyle > Salud

Día Mundial del Melanoma: síntomas, tratamiento e incidencia en ancianos
El 23 de mayo se celebra el Día Mundial del Melanoma, el cáncer de piel más común en ancianos, y cuya incidencia no deja de aumentar. Las medidas preventivas y el diagnóstico precoz es la mejor forma de combatirlo, pero para ello es necesario saber reconocer sus síntomas y acudir al médico ante cualquier cambio que experimente nuestra piel.
5 consejos para preparar tu cuerpo para el verano
Aunque nos gusta cuidarnos durante todo el año, cuando se acerca el verano nos entra una urgencia mayor por poner nuestro cuerpo a punto. Queremos vernos bien y sentirnos bien, y en los meses previos a las vacaciones vigilamos más a fondo nuestra alimentación y procuramos adoptar hábitos más saludables.
La tiña, una infección cutánea que vuelve y preocupa a los dermatólogos

Según han dejado patente estos días en el 50 Congreso de la Academia Española de Dermatología y Venereología, los dermatólogos temen que sigan aumentando los contagios por tiña y otras infecciones fúngicas con las que tuvieron que lidiar nuestros abuelos, sobre todo en la España de la guerra civil y la postguerra, y con las que tenemos que volver a luchar hoy en día.

¿Por qué deberías meditar antes de dormir?

Hoy en día, transitamos una era super digitalizada que nos empuja a la inmediatez, a la productividad y a vivir constantemente conectados. Todos estos estímulos repetidos en el tiempo están teniendo un impacto directo en nuestro sistema cognitivo y su capacidad para permanecer atento a algo. Por ello, son muchos los expertos que defienden que nos encontramos ante una nueva pandemia: la pandemia de la atención.

En el libro "El valor de la atención" publicado en 2023, Johann Hari nos cuenta que los adolescentes en Estados Unidos ya no son capaces de mantener la atención en algo durante más de 65 segundos. Las personas que trabajan en una oficina, tan solo 3 minutos.


¿Cómo tratar la sudoración excesiva?
Descubre los beneficios del sudor para la piel y cómo combatir la sudoración excesiva, con la ayuda de la farmacéutica Belén Acero, titular de la Farmacia Avenida de América y especialista en dermofarmacia y nutrición.
Cuidado de los ojos y los oídos durante el verano

Los expertos de Cottet Óptica y Audiología recomiendan tomar precauciones adicionales al exponerse al sol, ya que, al igual que cuidamos nuestra piel, también debemos proteger nuestros ojos y oídos.

Durante los meses de verano, la incidencia de otitis externa aumenta entre un 80% y un 85%.

Utilizar gafas de natación disminuye la frecuencia de conjuntivitis provocadas por bacterias

Consejos para sobrevivir a la menopausia en verano

Llega el verano y con él las ganas de playa, de sol y de piscina. Sin embargo, durante la menopausia, las altas temperaturas pueden convertirse en enemigos y algunos de los síntomas en esta etapa, en especial los sofocos, pueden intensificarse y empeorar.

Los sofocos son uno de los principales síntomas de la menopausia y se agravan durante el verano.

La incontinencia urinaria suele aparecer en esta etapa a causa del debilitamiento del suelo pélvico.

Insomnio primaveral: conoce sus causas para poder combatirlo
En primavera, los días más largos, el aumento de temperatura y los efectos de la alergia pueden provocar insomnio primaveral. La gama Sueño Complet de Kneipp está diseñada para ayudar a conciliar el sueño y mantenerlo durante la noche.
Contaminación acústica, ¿cómo afecta a nuestra salud?
La contaminación acústica tiene efectos nocivos para nuestro organismo y puede llegar a convertirse en un gran problema que afecte a nuestro día a día. Para concienciar acerca del problema del ruido en los hogares y centros de trabajo, el último miércoles del mes de abril se celebra el Día Mundial de Concienciación sobre el Ruido, este año será el 26. Una efeméride que subraya la necesidad de buscar soluciones para aislar nuestra casa del ruido exterior y ganar en calidad de vida.
Las hormonas tiroideas y su papel primordial en la salud capilar
La tiroides es una glándula que interviene en funciones importantes del organismo, entre las que se encuentra el desarrollo celular que afecta al crecimiento natural de los folículos pilosos, según los expertos de Hospital Capilar

El hipotiroidismo afecta al desarrollo del cabello en la raíz y produce un aumento de la fase telógena y un retraso de la fase anágena, observándose una pérdida en la calidad de la queratina, así como un pelo más seco y quebradizo

En los casos de hipertiroidismo, la segregación excesiva de hormonas origina una caída activa en la que el pelo nace y se cae más rápido de lo habitual; además de conllevar síntomas como la sudoración, que podrá generar la aparición de foliculitis

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