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Edición 6    28 de febrero de 2024

LifeStyle > Salud

¿Es malo para la salud trabajar desde casa?
El 73% de los trabajadores españoles con jornadas híbridas aseguran que intentan comer más sano los días que van a la oficina

Las generaciones más jóvenes son las más interesadas en una alimentación sana en el trabajo

El estudio Global Eating at Work, de Compass Group, analiza los hábitos de alimentación en el trabajo de 35.000 personas en 26 países, entre ellos, España

Las hermanas Dúrcal nos cuentan cómo han alcanzado su peso saludable

Shaila y Carmen han compartido su experiencia de pérdida de peso con el Método PronoKal® y cuáles han sido sus claves y nuevos hábitos en su rutina diaria para conseguir su peso saludable.

Cualidades del tomate que desconoces

La doctora y nutricionista Elena Soria de Clínica Menorca nos cuenta algunas de las cualidades que quizá desconozcas de esta fruta tan versátil, exquisita y beneficiosa para tu salud.

Depresión postvacacional: 5 consejos para hacer más fácil nuestra vuelta a la rutina

La depresión postvacacional se identifica con la presión emocional que sentimos al tener que volver a la rutina después de haber disfrutado de un periodo de vacaciones. Después de pasar unos días de relax al borde del mar, acompañados de familia o amigos, o visitando lugares increíbles, volver a los madrugones, las 8 horas en el trabajo y la rutina de la casa se puede hacer muy cuesta arriba. Pero, ¿en qué consiste la depresión postvacacional y cómo se puede aliviar?

La alopecia postparto, una caída capilar común y reversible entre las mujeres
El incremento en la producción de estrógenos en el embarazo lleva a que el pelo se encuentre en fase de crecimiento, pero tras dar a luz, se produce un efluvio telógeno que hace que el cabello se caiga y vuelva a una fase de reposo, según los expertos de Hospital Capilar

La caída del cabello en el postparto es un proceso fisiológico reversible que se dará entre el segundo y cuarto mes tras el alumbramiento y no durará más de cuatro meses, aunque el pelo podrá caer hasta después de un año

Seguir una dieta completa y variada rica en verduras, frutas y proteínas, realizar ejercicio de forma leve o moderada o utilizar productos capilares específicos, entre las recomendaciones de los especialistas para fortalecer la melena en este periodo

Soluciones al estreñimiento y a la hinchazón abdominal
La prevalencia en España del estreñimiento es de entre el 15 % y el 20 %, y a partir de 60 años, del 30 % al 40 %.
Lo que los podólogos no quieren que sepas...

Los pies son, posiblemente, una de las zonas más olvidadas en el cuidado de la piel y este es el tip de belleza que desconocías y que te salvará de sufrir sequedad en los pies tras el verano: el retinol acaba con las durezas.

Psico-Salud: 4 consejos para fortalecer la relación de pareja tras las vacaciones de verano

El 30% de los divorcios en España se producen después de las vacaciones de verano.


“Los periodos de descanso no deben ser momentos de conflicto y ruptura. Pueden ser oportunidades para recuperar y fortalecer la pareja”, explica Ana Lucas, de Psico-Salud.

Vence la retención de líquidos premenstrual

La retención de líquidos suele ocurrir antes de la menstruación debido al aumento de la hormona progesterona. Beber mucha agua, una dieta equilibrada y hacer ejercicio pueden reducir la sensación de hinchazón.

Indiba capilar para revitalizar el cabello y prevenir la caída

La aparatología de Indiba, que sigue siendo uno de los tratamientos más demandados, cuenta con múltiples aplicaciones. Pero, además, una de las más potentes es la que se utiliza para tratar tres patologías en el cabello.

“Su efectividad radica en la capacidad para activar el riesgo sanguíneo y mejorar la formación de colágeno para que el brillo y el grosor capilar sean potentes, efectivos y logren un cabello más sano”, explica Paz Torralba, directora de The Beauty Concept
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