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Edición 6    27 de marzo de 2019

LifeStyle > Salud

Con motivo del Día Mundial de la Alimentación – 16 de octubre

Las verduras congeladas favorecen una alimentación saludable y reducen el desperdicio alimentario
La composición nutricional de las congeladas es igual que las frescas. Sin conservantes, ni aditivos o sal… convirtiéndolas en un producto clave para los hogares que, permite llevar una dieta saludable y variada, ya que se pueden conseguir en cualquier momento del año.
Los siete mandamientos para combatir el cambio estacional
Más conocido por sus siglas anglosajonas SAD (Seasonal Affective Disorder, ‘triste’ en inglés) hace referencia a los fuertes cambios de humor que experimentan algunas personas durante el cambio de estación, principalmente en la época del verano al otoño, cuando el clima se vuelve más frío y los días más cortos
El Hospital Ramón y Cajal pone en marcha la Escuela de Pacientes con cáncer de mama
El Hospital Ramón y Cajal pone en marcha la Escuela de Pacientes con cáncer de mama

El objetivo de la Escuela, es complementar la actividad profesional multidisciplinar fomentando el papel activo de las pacientes de forma más cercana y humana. Incluirá programas de tres meses de duración de grupos reducidos con charlas, talleres de relajación, de maquillaje y un espacio de encuentro entre profesionales y pacientes

Citroën crea las primeras gafas que eliminan el mareo en los viajes
En los viajes, con más tiempo para leer en el Smartphone, en la Tablet, etc, grandes y pequeños pueden marearse. Para hacer frente a este problema, se han creado las primeras gafas que eliminan el mareo. Se trata de un dispositivo paramédico, patentado y probado, con una tasa de eficacia del 95%.
El Gobierno regional implanta en los centros sanitarios un conjunto de pautas de excelencia ligadas al Plan de Humanización

La Comunidad de Madrid ha implantado un novedoso modelo de autoevaluación entre los profesionales de los centros sanitarios de la región para fomentar e impulsar las distintas acciones que, en el ámbito de la humanización, se están incluyendo en los centros sanitarios de la región, para mejorar la atención que reciben los pacientes.

Consejos para aliviar el dolor menstrual
Si sufres este incómodo malestar, te damos las claves para solucionarlo.
Las pipas, el snack saludable para recuperarnos de los excesos del verano

Son perfectas para tenerlas siempre a mano y una opción muy versátil para cualquier ocasión, desde conversaciones relajadas con la familia o amigos hasta momentos de celebración y ocio compartido.

Consejos para que los niños coman mejor en casa
El Día Mundial de la Alimentación, que se celebra el 16 de octubre, es una fecha que es perfecta para tomar conciencia de los hábitos alimenticios, y sobre todo los de los más pequeños, que en pleno crecimiento necesitan más que nunca una alimentación infantil saludable
Menopausia: Alimentos, tratamientos y cosméticos que reducen los síntomas

La disminución de estrógenos hace que la grasa tienda a acumularse en la zona abdominal, aumenta el riesgo de padecer colesterol, hipertensión arterial, osteoporosis y diabetes. Además, los sofocos, problemas de sueño, cambios de humor y episodios depresivos también suelen ser habituales

La cocina japonesa que conquista a las celebrities

Durante el verano, las celebrities han cometido excesos como el resto de los mortales y te desvelamos cuáles son sus trucos para recuperar la línea.

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