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Edición 6    9 de noviembre de 2025

LifeStyle

Cómo hacer que tu pelo dure limpio más tiempo (sin necesidad de lavarlo a diario)

No hay nada más frustrante que lavar el pelo por la mañana y notar al día siguiente que ya ha perdido frescura y volumen. La contaminación, el sudor, los residuos de productos e incluso tocarse el cabello constantemente hacen que se ensucie antes de lo que nos gustaría. Y aunque lavarlo a diario puede parecer la solución más fácil, a la larga solo consigue desequilibrar el cuero cabelludo y estimular una mayor producción de grasa.

Especialistas del Hospital público Universitario General de Villalba advierten que la obesidad infantil se diagnostica a edades cada vez más tempranas
Los niños con sobrepeso y obesidad tienen mayor riesgo de desarrollar en la edad adulta problemas metabólicos o cardiovasculares, por lo que hay que abordar la problemática de manera conjunta e invertir en la salud de los niños para que sean adultos más sanos

Infecciones respiratorias, broncoespasmos y otitis, entre las afecciones más frecuentes de la población pediátrica durante los meses fríos

Las novedades en gastroenterología pediátrica y en dermatitis atópica, la lectura del hemograma, el taller de traumatología para pediatras y los algoritmos del box vital fueron otros temas abordados, todos de gran relevancia para los profesionales que atienden niños

Ashwagandha, el adaptógeno de los deportistas
La Ashwagandha se utiliza para reducir el estrés, aumentar la energía, mejorar la concentración y fortalecer el sistema inmunológico. Y en las últimas décadas, ha sido objeto de numerosos estudios para evaluar sus posibles beneficios para la salud.
La clave de la eficiencia empresarial: la gestión documental inteligente
Hoy en día, el activo más valioso de cualquier empresa no es su capital ni su tecnología, sino su información. Pero, de nada sirve tener datos valiosos si estos están sepultados bajo pilas de papel, en carpetas desorganizadas o dispersos en diferentes sistemas. La mejor manera de sacar el máximo provecho a ese tesoro es a través de la gestión documental.
Fibromialgia sin dolor ni fármacos

Vivir con fibromialgia es vivir con dolo, despertarse cada mañana con el cuerpo agotado, sentir que algo tan simple como vestirse cuesta el doble... Y aunque aún no sepamos por qué aparece, sí sabemos cómo aliviarla.

Los especialistas advierten sobre los grillz, la nueva moda dental

La Doctora Maria Gómez, especialista en Odontologia Estética e Implantologia y fundadora de la Clinica Dental Myca, junto al Doctor Sam Abzarian, nos habla de los riesgos que supone un mal uso de los grillz, la nueva tendencia dental.

¿Qué harías si tuvieras más días al año?

“Madrid es una de las ciudades con más planes de Europa. Qué pena que hoy tampoco te dé tiempo a nada” o “Te mereces más tiempo de pintxos, que tiempo en buscar una compañía eléctrica”, son algunas de las frases de la campaña "El tiempo que queremos tener” de Be Casa. A través de publicidad exterior, la campaña invita a reflexionar sobre la falta de tiempo en la sociedad y busca generar conciencia sobre cómo invertimos nuestro tiempo y cómo transformarlo en momentos de calidad.


Esta segunda fase de “El tiempo que queremos tener”, que integra publicidad exterior y presencia en redes sociales, llega tras una primera etapa protagonizada por Jon Kortajarena como embajador, y un spot que ha ayudado a conectar al público con el propósito de marca: ofrecer un modelo de vida más flexible, donde todo puede suceder en un mismo espacio —vivir, trabajar, descansar, entrenar o socializar— sin perder tiempo en gestiones innecesarias.

Ahorrar en pareja: cómo hablar de dinero sin generar conflictos
Conocer los ingresos, los gastos personales y las expectativas económicas de cada uno permitirá tomar decisiones informadas.

Establecer un presupuesto y acordar cuánto aportaréis cada mes en función de vuestras posibilidades será un buen punto de partida.
Los 5 tipos de barba que mejor funcionan si eres calvo

Si has decidido raparte o la genética ya lo hizo por ti, hay una verdad: la barba no es un accesorio, es tu mejor carta de estilo. Le da equilibrio al rostro, refuerza la mandíbula y, bien cuidada, proyecta una imagen segura, elegante y con carácter.

Cómo aliviar la tos y calmar la garganta en época de resfriados
Durante la época de resfriados, el sistema respiratorio requiere de cuidados especiales. Mantenerlo en buenas condiciones no solo ayuda a prevenir infecciones, sino que también reduce la intensidad de los síntomas cuando la enfermedad ya ha aparecido.
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