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Edición 6    14 de septiembre de 2024

LifeStyle

Descubre los secretos de los relojes de pulsera: ¿Cuál es el ideal para ti?

Los relojes de pulsera, a pesar de la llegada de los móviles, siguen siendo un complemento ideal que nos ayuda a completar nuestro look con estilo y elegancia. ¿Cómo elegir el más adecuado para nosotros?

Menú fotoprotector: ¿Hay alimentos que protegen del sol?

¿Sabías que ciertos alimentos pueden actuar como un escudo natural contra los rayos UV? La nutricionista Salena Sainz nos ofrece un menú fotoprotector, que fortalece tu piel desde dentro y nos enseña a integrarlo en la dieta diaria.

¿Cómo cuidar del bienestar emocional durante la menopausia?

La marca de salud íntima femenina y la sexóloga y experta en ciclo menstrual, Irene Aterido, comparten consejos prácticos y soluciones para que las mujeres, que atraviesan la menopausia y la perimenopausia, puedan afrontarlas de forma adecuada.

La fluctuación hormonal es el motivo principal por el que se producen los cambios de humor durante la menopausia.


Los signos más comunes a nivel emocional durante la menopausia son el bajo estado de ánimo y la ansiedad.


Para sobrellevar estos signos se recomienda priorizar la terapia hormonal por encima de los antidepresivos.

La limpieza que fortalece la piel y la prepara para el verano contra el acné

La Oxigenación facial como tratamiento preventivo de la piel es la propuesta de Blauceldona para preparar la piel para el verano, ya que ofrece una limpieza profunda, suave y fortalecedora, que hará que esta respire nuevamente.

Aprende A Optimizar Tu Tiempo Y Recursos Utilizando INEAF

Si estás buscando formas eficientes de optimizar tu tiempo y recursos en el ámbito educativo, has llegado al lugar indicado. Es crucial en el mundo actual gestionar de manera eficiente tu tiempo y recursos para maximizar tus oportunidades de éxito.

Mothernízate, tu escuela de maternidad a medida
Creada por madres trabajadoras, para acompañar a todas las mujeres y sus familias, haciendo que la experiencia de la maternidad sea más sencilla y no tengan que abandonar ninguno de sus sueños por falta de tiempo, apoyo o de experiencia o conocimiento.
Por un verano sin cistitis

La cistitis es una de las afecciones más comunes en verano, haciendo que nuestros planes se trunquen por este molesto problema. Pero ¿sabes lo que es la cistitis? En pocas palabras, la cistitis es una infección común del tracto urinario que causa inflamación de la vejiga. Hay dos tipos principales de cistitis: bacteriana (una infección) y no bacteriana, que involucra causas como lesiones en el área.

Estos son los mejores festivales para disfrutar en autocaravana

Rototom Sunsplash, Sonorama Ribera y el Dreambeach Festival son algunas de las citas de música para los festivaleros #caravaninglovers, jóvenes de entre 18 y 24 años, que prefieren asistir con amigos y disfruta especialmente del pop-rock en español.

En 2022, el 18% de los españoles que asistieron a un festival de música se alojó en campings, siendo la segunda opción de alojamiento, solo por detrás de hoteles u hostales.

¿Sabes que tu culo es el indicador para saber cuánto daño solar tienes?

La diferencia entre la piel de tus glúteos y de otras regiones marca el grado de fotoenvejecimiento y sirve para adivinar tus futuras manchas y arrugas.

Como invertir tus recursos si tienes un hotel pequeño

Invertir recursos de manera inteligente es crucial para el éxito de cualquier negocio, y los hoteles pequeños no son una excepción. Con recursos limitados, es esencial maximizar cada inversión para mejorar la eficiencia operativa, la satisfacción del cliente y, en última instancia, la rentabilidad. En este artículo, exploraremos las mejores formas de invertir tus recursos si tienes un hotel pequeño, enfocándonos en tecnología, marketing, infraestructura y personal.

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