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Edición 6    28 de marzo de 2024

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Aitana Díaz se proclama campeona del Mundo en Zagreb
Aitana Díaz se proclamó campeona del Campeonato del Mundo de la categoría cadete tras superar a la ucraniana Marharyta Miroshnichenko en la final de -48 kg. Tras colgarse la plata en el Festival Olímpico de Juventud Europea, la judoca representante de la Federación Valenciana de Judo certifica el gran presente con este oro mundialista
La Comunidad de Madrid patrocina la 20ª etapa de la Vuelta Ciclista a España entre Manzanares El Real y Guadarrama
La Comunidad de Madrid patrocina la 20ª etapa de la 78ª edición de la Vuelta Ciclista a España, que discurrirá el 16 de septiembre con salida en el municipio de Manzanares El Real y llegada en Guadarrama. El recorrido transcurre íntegramente por la región e incluye diez puertos de montaña de tercera categoría a lo largo de 208,4 kilómetros, siendo el más largo de los 21 días de carrera. Al día siguiente tendrá lugar el fin de fiesta de la ronda española, que partirá del Hipódromo de la Zarzuela y terminará con el pelotón transitando por un circuito urbano por el Paisaje de la Luz de la capital, declarado en 2021 Patrimonio Mundial de la UNESCO.
Solo un 10% de españoles hace más deporte en verano
Un 11% de las personas reconoce hacer más deporte durante las vacaciones que el resto del año

Crece la preocupación por mantener rutinas alimentarias saludables en verano: menos ejercicio pero mejor comida

A la plancha y productos fríos son las dos opciones preferidas por los españoles para preparar comidas y cenas estivales

¿Quieres batir los siete récord Guinness de Pablo Fernández?

El emprendedor e inversor crea una start-up que ayuda a nadadores a mejorar un 15% su eficiencia de nado apoyándose en tecnología y ofrece cursos grupales y clases individuales para aprender la metodología Cliswim.

La propuesta Cliswim se basa en motores contracorriente que permiten trabajar la eficiencia hidrodinámica usando los principios de mecáncia de fluidos; proyecciones instantáneas de los ejercicios, que son íntegramente grabados, mediante un innovador software de visualización; piscinas con cámaras de alta definición; y un sistema de comunicación mediante el cual el entrenador instruye en vivo desde la piscina al nadador.

Además de una técnica segura, los formadores enseñan a nadar disminuyendo la resistencia al avance y generando una propulsión que provenga del movimiento de todo el cuerpo en el agua

La madrileña Aitana Díaz, subcampeona del Festival Olímpico de la Juventud Europea
Aitana Díaz se ha colgado la medalla de plata del Festival Olímpico de la Juventud Europea de Maribor (Eslovenia). La judoca madrileña consigue un subcampeonato europeo tras caer ante Vusala Hajiyeva, sumando así una nueva medalla para la delegación española
España arrolla a Sudáfrica en su estreno en la Copa Mundial de sófbol en Valencia
Valencia celebra la jornada inaugural de la Copa Mundial de Softbol Femenino WBSC con una contundente victoria de España ante Sudáfrica (14-0), tras una primera entrada donde firmó 13 carreras. La valenciana Meritxell Blesa firmó un home run ante su afición en una jornada especial en la que ganaron Cuba ante Países Bajos (4-3) y China ante Puerto Rico (2-0).
Nadar o bucear: el remedio más eficaz para aliviar el dolor menstrual

La natación libera beta-endorfinas, que actúan como analgésico natural y calman los calambres menstruales. Y la copa menstrual es la mejor opción para nadar y bucear: evita las fugas y tiene una mayor capacidad para el flujo.

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