www.enpozuelo.es
Edición 6    19 de marzo de 2024

ENARAVACA.ES > Deportes

¿Quieres batir los siete récord Guinness de Pablo Fernández?

El emprendedor e inversor crea una start-up que ayuda a nadadores a mejorar un 15% su eficiencia de nado apoyándose en tecnología y ofrece cursos grupales y clases individuales para aprender la metodología Cliswim.

La propuesta Cliswim se basa en motores contracorriente que permiten trabajar la eficiencia hidrodinámica usando los principios de mecáncia de fluidos; proyecciones instantáneas de los ejercicios, que son íntegramente grabados, mediante un innovador software de visualización; piscinas con cámaras de alta definición; y un sistema de comunicación mediante el cual el entrenador instruye en vivo desde la piscina al nadador.

Además de una técnica segura, los formadores enseñan a nadar disminuyendo la resistencia al avance y generando una propulsión que provenga del movimiento de todo el cuerpo en el agua

La madrileña Aitana Díaz, subcampeona del Festival Olímpico de la Juventud Europea
Aitana Díaz se ha colgado la medalla de plata del Festival Olímpico de la Juventud Europea de Maribor (Eslovenia). La judoca madrileña consigue un subcampeonato europeo tras caer ante Vusala Hajiyeva, sumando así una nueva medalla para la delegación española
España arrolla a Sudáfrica en su estreno en la Copa Mundial de sófbol en Valencia
Valencia celebra la jornada inaugural de la Copa Mundial de Softbol Femenino WBSC con una contundente victoria de España ante Sudáfrica (14-0), tras una primera entrada donde firmó 13 carreras. La valenciana Meritxell Blesa firmó un home run ante su afición en una jornada especial en la que ganaron Cuba ante Países Bajos (4-3) y China ante Puerto Rico (2-0).
Nadar o bucear: el remedio más eficaz para aliviar el dolor menstrual

La natación libera beta-endorfinas, que actúan como analgésico natural y calman los calambres menstruales. Y la copa menstrual es la mejor opción para nadar y bucear: evita las fugas y tiene una mayor capacidad para el flujo.

Brillante actuación del Club de Natación Pozuelo en el Open Absoluto y Campeonato de Madrid Junior de Verano con 17 medallas
Los días 7, 8 y 9 de julio se celebró en el Centro de Natación M-86 el Open Absoluto y Campeonato de Madrid Junior de Verano. Las 17 medallas obtenidas por los nadadores y nadadoras del Club de Natación Pozuelo resumen la extraordinaria competición realizada. En total han participado 22 nadadores del Club (10 chicas y 12 chicos).
¿Andar 10.000 pasos al día garantiza un ejercicio de calidad?
La cifra de 10.000 pasos se popularizó en la década de los 1960 por la creación del primer podómetro en Japón y se estableció en la sociedad como el número óptimo de pasos para mantenerse en forma

La OMS y WeWard recomiendan realizar un ejercicio de calidad basado en el tiempo de actividad por encima de un número de pasos

España calienta motores para ‘su’ Copa Mundial de sófbol femenino

La XVII Copa Mundial de sófbol femenino se prepara para aterrizar en València del 18 al 22 de julio. Con la participación de España, China, Cuba, Países Bajos, Puerto Rico y Sudáfrica, la capital del Turia se convertirá en el epicentro del sófbol internacional acogiendo, por primera vez en España, este tipo de evento mundialista.

0,15625